شما ممکن است در هفته یازدهم عوارض عجیبی را مشاهده کنید، همانند افزایش بیش از حد بزاق دهان. سعی کنید یاد بگیرید که کدام یک از این عوارض طبیعی هستند و کدام یک ممکن است نشانه یک مشکل احتمالی باشند…
جنین:
در این هفته جنین یازده هفته ای است. مغر ها همچنان رشد می کنند به خصوص مغزجلوی و جمجمه استخوانی که مغز را می پوشاند. مغز استخوان، کبد و طحال جنین سلولهای خونی را تولید می کنند. غده تیروئید و لوزالمعده تشکیل می شوند، و لوزلمعده شروع به ترشح انسولین می کند. با این که مادر حرکات جنین را حس نمی کند اما جنین حرکات مادر را به خوبی حس می کند. اگر به طور آرام و با احتیاط به رحمت ضربه بزنی، جنین تکان خواهد خورد.
توضیح عکس: جنین و رحم بزرگ می شوند. طول جنین هشت و نیم سانتیمتر و وزن آن ۳۵ گرم است.
مادر:
بچه و رحم بزرگ می شوند، همچنین خودت دچار افزایش وزن می شوی. بیشتر مادرها از این که وزنشان در دوران حاملگی بالا می رود خوشحالند و بعضی ها هم نه. اما به تعغییراتی که در بدنت به وجود می آید افتخار کن. در هر صورت وزن اضافه در دوران حاملگی به وجود می آید. زیرا مقدار ذخیره ی چربی در بدن افزایش می یابد. اما دقت کن که چه چیزهایی می خوری و از خوردن بیش از حد غذاهای چرب و با شکر بالا خودداری کن. لازم نیست که بیش از اندازه بخوری. زیرا اگر جنین از حد نورمال بیشتر رشد کند ممکن است که در وفت تولد مشکلی پیش بیاید. سالم و به اندازه ی کافی بخور. حتما متوجه شده ای که در نوک سینه حفرههایی به وجود می آید و نوک سینه تیره رنگ می شود. ذخایر چربی در بدن اضافه می شوند و مجاری شیری جدیدی در پستانها تشکیل می شوند. اینگونه بدن برای شیردهی آماده می گردد.
کودک /جنین شما چگونه تغییر می کند؟
کودک شما اکنون به اندازه یک انجیر است و بدن او کاملا شکل گرفته است؛ حدود ۳٫۸ سانتی متر طول و حدود هشت گرم وزن دارد. پوست او هنوز شفاف است و به همین خاطر می توان اکثر رگهای خونی او را به وضوح دید. بعضی از استخوانهای او در حال تشکیل شدن بوده و ریشه دندانهای کوچک او به تدریج در زیر لثه اش ظاهر می شوند. انگشتان دست و پای او کاملا از یکدیگر جدا شده اند و او به زودی قادر خواهد بود که مچش را باز و بسته کند. او لگدهای آرامی می زند و کش و قوس می آید؛ حرکات ریز او به قدری نرم و روان است که بیشتر شبیه به رقص در آب می ماند. با رشد بدن او، این حرکتها نیز بیشتر شده و رشد یافته تر و کاربردی تر خواهند شد. با رشد پرده دیافراگم، کوچولوی شما ممکن است سکسکه هم بکند. از آنجا که او هنوز خیلی کوچک است، تنها بین هفته های شانزدهم تا بیستم قادر خواهید بود برای اولین بار این حرکات او را احساس کنید.
شما چگونه تغییر می کنید؟
شما ممکن است در این دوره عوارض عجیبی را مشاهده کنید، همانند افزایش بیش از حد بزاق دهان. سعی کنید یاد بگیرید که کدام یک از این عوارض طبیعی هستند و کدام یک ممکن است نشانه یک مشکل احتمالی باشند. همچنین ممکن است سوالاتی در زمینه فعالیتها یا خوردن غذا ها و داروها داشته باشید. به دنبال پاسخ این سوالات بروید تا بدانید در دوران حاملگی چه کارهایی ایمن و بی خطر هستند و چه کارهایی ممکن است خطرناک باشند.
اگر تهوع به شما اجازه نمی دهد که غذاهای متنوع بخورید، یا هنوز هم خیلی وزن اضافه نکرده اید (بسیاری از خانمهای حامله در سه ماهه اول بین ۱ تا ۲٫۵ کیلوگرم وزن اضافه می کنند) نگران نباشید. اشتهای شما به زودی باز می گردد و شما هر هفته حدود نیم کیلوگرم وزن اضافه خواهید کرد.
منابع:vatandar.com
ninisite.com