طرز تهیه سوپ برای نوزاد

مواد لازم:

آب :۲لیوان

برنج : یک قاشق غذاخوری

سیب زمینی کوچک یک عدد

روش تهیه:

رسانه ۷–  آب رابگذارید تا بجوشد.سیب زمینی کوچکی را پوست کنید و خرد کنید و به آب در حال جوش اضافه کنیدوبگذارید نیم ساعت با شعله خیلی ملایم بپزد .

برنج را پاک کرده خوب بشویید و به قابلمه سوپ اضافه کنید واجازه دمید نیم ساعت با حرارت کم بپزد.

مواد پخته شده را خوب له کنید و به نوزاد بدهید . می توانید یک قاشق روغن مایع هم برای بچه هایی که خوب وزن نمی گیرند اضافه کنید.

 

منبع: رسانه ۷

لینک کوتاه :