چرا سیبزمینی و غلات نمیتوانند جایگزین یکدیگر در رژیم غذایی سالم باشند؟
۱۵:۰۱ – ۱۱ دی ۱۴۰۴ رسانه 7– پژوهشگران، نقش سبزیجات نشاستهای مانند سیبزمینی سفید را در تأمین مواد مغذی در یک مطالعه بررسی کردند. سیبزمینی سفید مقدار قابلتوجهی پتاسیم، فیبر و چندین ویتامین فراهم میکند و سبزیجات نشاستهای، بسیار بیشتر از غلات پتاسیم و ویتامین C تأمین میکنند. با این حال، جایگزینی غلات با سبزیجات […]
چرا پیامی که حذف کردید هنوز جایی دیگر شنیده میشود؟
رسانه 7– در زمستان سال ۲۰۲۴ میلادی، کمیسیون تجارت فدرال آمریکا (FTC) هشداری غیرمعمول و تند صادر کرد که در ابتدا بسیاری معنای واقعی آن را درک نکردند. این نهاد صراحتاً اعلام کرد که شرکتهای بزرگ فناوری، بیسروصدا در حال گسترش دامنه استفاده از دادههای کاربران در اعماق متون حقوقی هستند. این تغییرات پنهانی که […]
شهیدی که صدام نتوانست پیکرش را نابود کند
۱۲:۲۵ – ۱۱ دی ۱۴۰۴ رسانه 7– شهید «محمدرضا شفیعی» از رزمندگان لشکر ۱۷ علیبنابیطالب (ع)، از جمله شهدایی است که سرنوشت او، فراتر از یک روایت معمول جنگی، با سالها اسارت پیکر، ابهام در نحوه شهادت و بازگشتی دیرهنگام به وطن گره خورده است. نوجوانی که از چهاردهسالگی راهی جبهه شد، پنج سال حضور […]
«محمد سنوار» از مجاهدت تا شهادت؛ «مرد سایه» مقاومت فلسطین که بود؟
۱۲:۲۶ – ۱۱ دی ۱۴۰۴ رسانه 7– شاخه نظامی جنبش حماس چندی پیش اعلام کرد که تعدادی از فرماندهان نظامی آن از جمله محمد سنوار و ابوعبیده سخنگوی گردانهای عزالدین قسام پس از سالها تعقیب و تلاش ناموفق صهیونیستها برای ترورشان، به شهادت رسیدند. محمد سنوار که در سن ۵۰ سالگی به شهادت رسید، یکی […]
شاباک، موساد و شین بت؛ محله برو بیا
۱۲:۲۹ – ۱۱ دی ۱۴۰۴ رسانه 7– بعد از عملیات ۷ اکتبر بنیامین نتانیاهو، نخستوزیر رژیمصهیونیستی با هدف احیای تصویر شکست خورده رژیم، جنگ را با دو هدف نابودی حماس و بازگرداندن اسرا آغاز کرد. بعد از بیش از ۲ سال کشتار زنان و کودکان در غزه این رژیم نه تنها نتوانست اسرایش را بدون […]
نظارت مستقیم امیرالمومنین (ع) بر بازار
۱۲:۳۰ – ۱۱ دی ۱۴۰۴ باشگاه خبرنگاران جوان– توجه دوباره به نهجالبلاغه همزمان با آغاز نهضت اسلامی در اوایل دهه چهل شمسی است و با تأکید امام خمینی و تلاشهای متفکران و پژوهشگران و فعالان نهضت اسلامی نظیر آیت الله طالقانی، آیت الله خامنهای، شهید مطهری، محمدرضا حکیمی، محمدتقی شریعتی و علی شریعتی و… که […]
راهکار مدیریت استرس دانشجویان در آستانه امتحانات
۱۱:۴۲ – ۱۱ دی ۱۴۰۴ باشگاه خبرنگاران جوان – فشارهای تحصیلی، نگرانی از آینده شغلی، مشکلات اقتصادی و حجم بالای دروس، عوامل اصلی تشدید استرس دانشجویان هستند، اما کارشناسان هشدار میدهند که عدم مدیریت بهموقع استرس نه تنها عملکرد تحصیلی را کاهش میدهد، بلکه میتواند به افسردگی و اختلالات روانی پایدار منجر شود. در سالهای […]
این لبخندهای آماریِ زنان، دروغ میگویند
۱۱:۴۳ – ۱۱ دی ۱۴۰۴ رسانه 7– در بیشتر گزارشهای رسمی، زنان غربی «شادتر» از مرداناند. این را آمار میگوید، نمودارها تایید میکنند و سیاستگذاران با افتخار تکرارش میکنند. اما درست همانجا که لبخندهای آماری ثبت میشود، در حاشیه دادهها نشانههایی دیده میشود که با این تصویر همخوان نیست. مقاله معروف «پارادوکس شادی زنان» که […]
آیا باید از نیترات کاهو ترسید؟
نیترات و نیتریت ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در آب، خاک، هوا و گیاهان از جمله سبزیجات وجود دارند که میزان آن در ریشه و غده گیاهان بیشتر از برگ آنهاست. جالب اینکه ورود این ترکیبات به بدن در حد نرمال و طبیعی نه تنها ضرری نداشته، بلکه فوایدی نیز دارد و تولید اکسید […]













