دسته‌ها
اخبار ورزشی

پپ گوآردیولا؛ استیو جابز فوتبال

بدون تردید پپ گواردیولا شاگرد کرایف، استیو جابز فوتبال مدرن است.

به گزارش ایلنا، در سال 1992 و بعد از جام جهانی 1990 ایتالیا که پاس رو به عقب به دروازه‌بان بسیار تکراری و کسل‌کننده بود، فیفا (FIFA) بعد از مطالعه و بررسی فراوان تصمیم به تغییر پاس رو به عقب به دروازه‌بان و ممانعت از استفاده از دست دروازه‌بان گرفت. این تغییر، نقش دروازه‌بان در حمله و دفاع را تغییر داد و عصر جدیدی در فوتبال دنیا به وجود آمد که آغازگر فوتبال مدرن بود.


اگر یوهان کرایف مربی و بازیکن معروف هلندی را که به پدر فوتبال مدرن معروف است و با کمک استادش رینوس میشل، پرس در نیمه حریف، بالا بردن خط دفاع به منظور استفاده از تله آفساید، استفاده از بازیکنان چند پستی و در نهایت تأکید بر اهمیت فضا در حمله و دفاع در فوتبال هلند و تیم آژاکس در اوایل دهه هشتاد میلادی به نمایش گذاشت را یکی از مؤثرترین مربیان فوتبال مدرن بدانیم بدون تردید پپ گواردیولا شاگرد کرایف، استیو جابز فوتبال مدرن است.


 


آموزش و مربیگری:


گواردیولا شاگرد مربیان بنام و تأثیرگذار فوتبال است، در آ.اس رم از فابیو کاپلو ساختار دفاعی و نظم و انضباط تمرین، در برشیا (ایتالیا) از کارلو ماتزونه و میرسیا لوچسکیو اهمیت بازی بدون توپ و لحظه انتقال را آموخت ولی شروع کار مربیگری گواردیولا در باشگاه مکزیکی DORADOS تحت نظر پروفسور لیل بود.


در نهایت در سال 2007 عهده‌دار مربیگری تیم بارسلونا شد و با تصمیم مسئولین بارسلونا در سال 2008 جانشین فرانک لمپارد سرمربی تیم بزرگسالان بارسا شد.


 


شروع کار در سیتی:


باشگاه منچسترسیتی قبل از شروع کار با گواردیولا اقدام به احداث یک مجموعه ورزشی، تفریحی که ارزش آن بالای 150 پوند بود، به نام ETEHAD CAMPUS کرد که یکی از بهترین استادیوم‌های دنیاست.


در شروع و اولین سال کار در منچسترسیتی گواردیولا به مقام سوم در جدول رسید و با انتقادهای زیاد کارشناسان انگلیسی روبه‌رو شد، فلسفه تیکی تاکا (TIKI TAKA) او مرتباً نقد می‌شد ولی در سال 2017 و 2018 به مقام قهرمانی لیگ برتر رسید و با کسب 100 امتیاز در طول فصل به یک رکورد دست‌نیافتنی رسید.


 


فلسفه و تاکتیک منچسترسیتی:


گواردیولا از یوهان کرایف اهمیت فضا در فوتبال را یاد گرفت که با کنترل فضا به بازی تسلط پیدا خواهید کرد. برای تسلط به بازی احتیاج به حفظ توپ و گردش آن در عرض و طول زمین است. گردش توپ در پاس‌های کوتاه، نظم دفاعی حریف را از بین می‌برد.


در زمان بازی در مقابل منچسترسیتی هر تیم باید آماده مقابله با مدافعین کناری منچستر باشد که به صورت چرخشی یا INVERTED بازی کرده و در حمله بخصوص در مرکز زمین حرکت می‌کنند. از دیگر تاکتیک‌های تهاجمی گواردیولا مهاجم کاذب یا FALSE9 است که اکثراً یکی از هافبک‌های تهاجمی تیم در حقیقت مهاجم نوک و اصلی تیم در حمله است. منچسترسیتی در زمان حمله از فضای بین مدافعان کناری حریف و مدافعین میانی که نامشان HALF- SPACE است برای نفوذ و بازی ترکیبی در جناحین استفاده می‌کند.


 


خطای تاکتیکی:


منچسترسیتی آمار بسیار مشخصی در خطاهای تاکتیکی در حین بازی برای جلوگیری از حملات حریف دارد. فرناندینهو که با کوین د‌بروین و داوید سیلوا یک مثلث خط میانی بسیار پویا و تأثیرگذار را به وجود آورده‌اند در استفاده از خطا و مسدود کردن نفوذ حریف بخصوص در نیمه حریف مورد انتقاد خیلی از مربیان لیگ برتر قرار گرفته‌اند.


خطاهای تاکتیکی (TACTICA FOULS) احتیاج به یک بازیکن باتجربه دارد که در تیم منچسترسیتی فرناندینهو برزیلی عهده‌دار این نقش است و به تخریب‌کننده و یا DESTROYER معروف است.


تمرینات منچسترسیتی:


تمرینات گواردیولا در عین سادگی با نظم و انضباط خاصی و در شرایط مسابقه انجام می‌شود. تمرینات راندوز (ROUDOS)، 2X 8 که از تمرینات مورد علاقه گواردیولا و تأکید آن بر بازی مالکانه (TIKI TAKA) است و ایجاد مثلث‌های پاس که به طور مشخصی در زمان حمله منچسترسیتی از آن استفاده می‌کند. نفوذ و بازی ترکیبی در جناحین و ارسال به پشت مدافعین حریف در فضای (HALF-SPACE) بین مدافعان کناری و میانی تقریباً هر روز اجرا می‌شود.


 


مشکلات تیم:


با وجود بازیکنانی نظیر آگوئرو، خسوس، رحیم استرلینگ، کوین د‌بروین و داوید سیلوا آمار گلزنی منچسترسیتی نگران‌کننده است. در گذشته تنها با ایجاد 4 موقعیت گل، منچستر موفق به گلزنی می‌شد. در فصل کنونی به بیش از 7 موقعیت گل برای به ثمر رساندن گل احتیاج است.


با توجه به سن بالای اکثر بازیکنان کلیدی منچسترسیتی شاید در فصل آینده شاهد تیمی با شکل و توانایی متفاوتی باشیم.


یوهان کرایف عقیده داشت تکرار قهرمانی در لیگ‌های معتبر دنیا کار بسیار دشواری است ولی شعار گواردیولا در منچسترسیتی زنده باد زندگی (VIVA LA VIDA)


است.


 


مرتضی محصص

آخرین اخبار ورزشی را در سایت خبری-تحلیلی رسانه 7 بخوانید

دسته‌ها
پزشکی و سلامت

طب‌ سنتی و درمان‌ سرطان؛ آیا استیو جابز یکی از قربانیان است؟

نتایج تحقیقات گروهی از پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه سوت‌وسترن تگزاس و دانشکده پزشکی بوستون که اخیرا در مجله معتبر جاما آنکولوژی منتشر شده نشان می‌دهد استفاده از طب سنتی و جایگزین در میان بیماران مبتلا به سرطان در ایالات متحده افزایش چشمگیری یافته است.

گیاه‌درمانی، طب سوزنی، هومیوپاتی، سنگ‌درمانی، آب‌درمانی، فرادرمانی، انرژی‌درمانی، بادکش‌درمانی، حجامت، یوگا و مدیتیشن از نمونه‌های درمان‌های سنتی و طب‌های جایگزین هستند.

این تحقیق بر روی ۳۱۰۰ نفر از کسانی که به سرطان‌ مبتلاء هستند صورت گرفته و ۱۰۰۰ نفر از آنان گفته‌اند که از یک یا چند روش درمانی سنتی و مکمل برای درمان خود استفاده کرده‌اند.

همچنین نتایج این تحقیق حاکی از آن است که تنها دو سوم کسانی که به این درمان‌ها روی آورده‌اند این مساله را به پزشک خود گزارش داده و یک سوم دیگر این مساله را مخفی کرده‌اند.

این محققان هشدار داده‌اند که استفاده از این روش‌ها می‌تواند جان این افراد را به خطر اندازد و احتمال مرگ و میر یا بازگشت سرطان به بدن آنها را افزایش دهد.

مطالب یورونیوز را در واتس‌اپ دریافت کنید

طب سوزنی در سال‌های اخیر در ایالات متحده بسیار محبوب شده است

استفاده از درمان‌های سنتی و مکمل که در سال‌های اخیر در میان شهروندان کشورهای توسعه یافته محبوبیت یافته می‌تواند خطرات بالقوه‌ای را برای بیماران ایجاد کند.

به عنوان مثال میزان بالای آنتی‌اکسیدان در داروهای گیاهی می‌تواند با پرتودرمانی تداخل ایجاد کند. همچنین ممکن است مواد شیمیایی موجود در برخی از این گیاهان دارویی با ترکیبات موجود در داروهای شیمی‌درمانی واکنش نشان دهد و فرمول شیمیایی خطرناکی ایجاد کند.

از سوی دیگر تحقیقات نشان می‌دهد که برخی بیماران درمان خود با استفاده از روش‌های نوین پزشکی از جمله شیمی‌درمانی و پرتودرمانی را رها کرده و در تلاش برای مقابله با بیماری خود از طریق روش‌های جایگزین هستند.

با این حال پزشکان برخی از درمان‌های جایگزین از جمله یوگا، تای‌چی، مدیتیشن و ذهن‌آگاهی را به بیماران خود توصیه می‌کنند چرا که این روش‌ها می‌تواند سلامتی و نشاط را در بیماران افزایش داده و مقاومت دستگاه ایمنی آنها را بالا ببرد.

در این تحقیق آمده است سفیدپوستان، زنان و جوانان بیشتر از سایر گروه‌ها به طب سنتی روی آورده‌اند.

استیو جابز یکی از «قربانیان احتمالی» طب سنتی

مرگ ناگهانی استیو جابز، بنیان‌گذار و مدیر ارشد اجرایی شرکت رایانه‌ای اپل در سن ۵۶ سالگی به عنوان یکی از نمونه‌های شکست احتمالی طب جایگزین در مقابل طب نوین در درمان سرطان مورد توجه پزشکان و محققان است.

سرطان پانکراس استیو جابز در سال ۲۰۰۳ به طور کاملا اتفاقی تشخیص داده شد و با اینکه پزشکان به او توصیه کردند که فورا تحت عمل جراحی قرار گیرد اما وی از قبول آن سر باز زد. سرانجام ۹ ماه بعد به دلیل رشد تومور، او با انجام عمل جراحی موافقت کرد.

پزشکان معالج استیو جابز بارها به وی توصیه کردند که از روش‌های نوین پزشکی مانند شیمی‌درمانی و پرتودرمانی بهره گیرد اما وی هرگز این مساله را نپذیرفت.

استیو جابز در دوران بیماری خود به دنبال روش‌های جایگزین رفت و در تلاش بود تا با استفاده از طب سنتی بیماری خود را درمان کند.

وی سرانجام در ۵ اکتبر ۲۰۱۱ در خانه‌اش در پالو آلتو در کالیفرنیا بر اثر ایست تنفسی ناشی از سرطان پانکراس درگذشت.

گرچه گزارش دقیق و کاملی از جزئیات روش‌هایی که او برای درمان خود استفاده کرد در دسترس نیست اما بسیاری از پزشکان بر این باورند که مقاومت وی در برابر جراحی و روش‌های نوین درمانی سبب گسترش بیماری و مرگ وی شده است.

مساله استیو جابز به عنوان یکی از قربانیان احتمالی پزشکی جایگزین مورد بحث جوامع پزشکی است. او مردی هوشمند و ثروتمند بود و به بهترین و باهوش‌ترین مشاوران پزشکی در دنیا دسترسی داشت. با این حال انتخاب روش درمانی وی سوالات بسیاری را در ذهن کارشناسان ایجاد کرده است.

به جز آقای جابز افراد بسیاری به دنبال درمان انواع بیماری‌ها از طریق طب سنتی و مکمل هستند. برخلاف روش‌های نوین درمانی که به روش‌های گوناگون مورد مطالعه قرار گرفته و اثرات مثبت و منفی آنها بر روی بدن انسان تا حد زیادی شناخته شده هستند، نتایج استفاده از روش‌های سنتی و مکمل چندان مشخص نیست.

سالانه بیش از ۳۰۰ میلیون دلار در ایالات متحده برای تحقیق بر روی طب سنتی و درمان‌های جایگزین هزینه می‌شود که نیمی از آن مربوط به پیشگیری و درمان سرطان است. اما نتایج بدست آمده هنوز قادر نیست اثرات مثبت این روش‌ها را در مقایسه با روش‌های نوین تایید کند.

استفان بارت، روانپزشک و بنیان‌گذار شورای ملی علیه تقلب در سلامت، استیون نیسن، کاردیولوژیست و محقق در زمینه حقوق بیماران و کیمبال آتوود، پزشک و سردبیر نشریه علمی پزشکی جایگزین سه تن از مشهورترین منتقدان طب سنتی هستند. آنها بر این باورند که گسترش طب مکمل می‌تواند جان بیماران را به خطر اندازد و اثرات جبران ناپذیری به جای بگذارد.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

۸ دلیل برای اینکه نباید منتظر تایید دیگران باشیم

تایید دیگران,نگرش متفاوت,روانشناسی

رسانه ۷  یکی از بهترین و در عین حال ساده ترین ذهنیت ها برای احساس آزادی این است که به چیز هایی که مردم درباره ی شما فکر می کنند توجه نکنید. بعضی وقت ها باید بیرون بروید،  قدم بزنید ، هوای تازه بخورید و با خود مرور کنید که چه کسی می خواهید باشید و از زندگیتان چه می خواهید.

بهترین راه گوش دادن به قلبتان است. خطر را قبول کنید، فقط بخاطر نظر دیگران و یا اتفاقاتی که شاید بیافتد راه های بی خطر و آسان را انتخاب نکنید. در غیر این صورت هیچ چیز تغییر نخواهد کرد. نگذارید ذهن های کوچک، شما را از رسیدن به رویاهای بزرگتان باز دارند.

از همین امروز شروع کنید و منتظر تایید دیگران نباشید.

۱- شما فقط یکبار فرصت زندگی دارید تا بتوانید به رویا هایتان برسید و احساس زندگی کنید.

بهتر است در کاری که دوست دارید شکست بخورید (و یاد بگیرید) تا در کاری که از آن متنفرید موفق شوید. به چیزی که به آن باور دارید یک فرصت بدهید .تلاش کنید، اگر شکست خوردید آنقدر ادامه دهید تا موفق شوید. از خود گذشتگی کنید و از محدوده‌ی امن خود پا را فراتر ببرید.بسیار فراتر. با ترس هایتان با شجاعت روبه‌رو شوید. بر باورهای خودتان استوار باشید تا آن ها را وارد زندگیتان کنید.

۲-تایید شخص دیگر فقط نظر اوست

نگذارید نظر دیگران، حقیقت زندگی شما شود. هرگز خودت یا کسی که می خواهی باشی را قربانی نظر کسی نکن، زیرا به زودی فرد دیگری پیدا خواهد شد که با نظر آن فرد اول مخالف است. خودتان را از درون و بیرون دوست بدارید، عاشق خود باشید و خودتان را به جلو هل دهید. هیچکس نمی تواند شما را کوچک فرض کند، مگر اینکه شما این اجازه را به او بدهید. شما تنها کسی هستید که رویاها و شادی هایتان را می سازید.

۳-تنها نظری که واقعا اهمیت دارد، نظر خود شماست

در زندگی چیزی که انجام آن سخت است ولی در عین حال بسیار جذاب ، فارغ شدن از این خیال است که باید از دید دیگران کامل باشی. بی خیال کامل بودن از چشم دیگران شوید. به سمت چیزی بروید که عاشق آن هستید و آن را دوست دارید. زیرا چیزی که عاشق آن هستید تعیین کننده ی رویاهای شماست و رویا‌های شما تعیین کننده‌ی عمل شماست و عمل شما تعیین کننده‌ی سرنوشت شماست.

۴- بعضی از مردم به هیچ وجه شما را تایید نخواهند کرد

اجازه ندهید نظرات منفی دیگران آرامش شما را به هم ریزد. انسان ها دو دسته اند، دسته‌ی اول انرژی و خلاقیت شما را تخلیه می کنند و دسته‌ی دوم به شما انرژی می دهند و موجب خلاقیت بیشتر شما می‌شوند حتی با یک لبخند ساده.از دسته‌ی اول دوری کنید. شاد باشید. همان شخصی باشید که واقعا می‌خواهید.اگر کسی با این کار شما مشکل دارد ، او را به حال خود رها کنید. شاد بودن یک انتخاب است. زندگی، شاد کردن همه نیست. خودتان شاد باشید.

اجازه ندهید افکار منفی دیگران صدا‌ی درونتان ، قلب و بینشتان را غرق و مسموم کنند، افکار و احساسات شما خوب می دانند چگونه شما را تبدیل به چیزی کنند که می خواهید. باقی چیز‌ها در رده های بعدی اهمیت قرار دارند.

استیو جابز

۵- چشم انداز هر شخصی در زندگی متفاوت است

چیزی که شما هستید، همان چیزی است که شما را فوق العاده می کند. یکتایی خود را برای هیچ کسی تغییر ندهید.اتفاقات آینده و چیزهایی که پیش روی شماست همیشه در هاله ای از رمز و راز قرار دارد. از اکتشاف، یادگیری و رشد نترسید. با گام های بلند به جلو حرکت کنید. وقتی زندگی شما را به جلو هل می‌دهد، در برابر آن مقاومت نکنید. کاری کنید که در آینده بابت آن از خود ممنون باشید.

۶-اغلب برای رشد شخصیت، تجربه‌ی خودمان نیاز است

برخی از تجربه های زندگی را فقط وقتی می توانیم درک کنیم که خودمان آن ها را تجربه کنیم. این کار به شما اجازه می‌دهد از تجربه‌ی خود، برداشتی شخصی داشته باشید و نه برداشت شخص دیگر از این تجربه. این تجربه‌ی شخصی به شما امکان تفکر منطقی و مثبت را می دهد.

۷-دیدگاه شما نیاز به تایید دیگران ندارد

هنگامی که با تمرین های پی در پی این موضوع را وارد ذهن خود کردید، باید سعی کنید آن چیزی را که می‌خواهید امتحان کنید، جایی که دوست دارید بروید، دیدگاه های خود را دنبال کنید. اشتباه انتخاب نکنید. اجازه ندهید دیگران ایده های شما را زندانی کنند.اگر چنین احساسی دارید ، این فرصتی است که از آن رها شوید. چون شما نمی دانید چگونه بهترین شوید، دلیل بهترین نشدن نیست.

استیو جابز می گوید: اجازه ندهید افکار منفی دیگران صدا‌ی درونتان ، قلب و بینشتان را غرق و مسموم کنند، افکار و احساسات شما خوب می دانند چگونه شما را تبدیل به چیزی کنند که می خواهید. باقی چیز‌ها در رده های بعدی اهمیت قرار دارند.

۸-زندگی کوتاه تر از آن است که بخواهیم  بیش از این منتظر بمانیم

اگر شما زمان کمی برای زندگی داشتید (مثلا بیماری سختی داشتید) هرگز حاضر نبودید لحظه ای از زندگیتان را تلف کنید. چشمهایتان را باز کنید شما واقعا وقت زیادی ندارید. هیچکس ندارد. پس به اطراف نگاه کن، به این هدیه ای که به شما داده شده است، به معجزه ای که دقیقا جلوی چشمان شما اتفاق می‌افتد. شادی را انتخاب کن ، بدون توجه به نظر دیگران .

در انتها یک جمله می گویم و از شما می خواهم که  خوب روی آن فکر کنید. ” تا زمانی که نگران این باشید که دیگران در‌باره‌ی شما چه فکر می کنند ، متعلق به آنهایید. فقط زمانی به نظرات دیگران نیازی نخواهید داشت که خودتان باشید.”

منبع : marcandangel