دسته‌ها
پزشکی و سلامت

خطر سرطان لنفوم و مثانه بامصرف زیاد رنگ مو

خطر سرطان لنفوم و مثانه بامصرف زیاد رنگ مو

استفاده کردن بیش از حد رنگ موها با خطر ابتلا به سرطان لنفوم و مثانه ارتباط دارد.

خیلی از ترکیبات، از پوست سر جذب نمی شوند. اما بعضی از مواد شیمیایی می توانند جذب سلول ها شوند. رنگ موها چون مواد شیمیایی هستند می توانند جذب شوند. رنگ موها انواع دائمی، نیمه موقت و موقت دارند. نوع دائمی خطرناک است و بدتر از همه رنگ های تیره هستند. اضافه کردن اکسیدان قبل رنگ مو، باعث کم پشتی موها شوند. رنگ های مو باعث سفید شدن پوست نمی گردند ولی سبب ایجاد حساسیت های پوستی می شود. استفاده از رنگ مو ها بیشتر از هشت یا نه بار در سال می تواند خطر جذب مواد شیمایی و ایجاد سرطان مثانه و سرطان سیستم لنفاوی بدن (لنفوم) شود.
خانم ها کمتر از رنگ های شیمیایی استفاده کنند و از رنگ های گیاهی استفاده نمایند. همچنین قبل از رنگ زدن به مو، روی کف سر یک لایه وازلین بمالند تا این لایه از تماس مواد رنگ مو با پوست سر جلوگیری نماید.

دسته‌ها
پزشکی و سلامت

شپش سر از کجا می آید؟

شپش های سر انگل هایی اجباری هستند، یعنی نمی توانند بدون وجود میزبان خود زندگی کنند. این گونه از شپش ها فقط قادر به زندگی در بدن میزبان انسانی هستند، بنابراین نمی توان آن ها را از سگ، گربه و یا هر حیوان خانگی دیگری گرفت.


شپش موی سر

شپش سر بال ندارد، بنابراین نمی تواند پرواز کند. این شپش ها شش پا در اطراف بدن و یک پنجه قوی در انتهای بدن خود در ناحیه دم دارند و این ساختار به آنها کمک می کند تا خودشان را محکم به موها بچسبانند.

 

ابتلای به شپش سر می تواند برای هر کسی اتفاق افتد. اما نگرانی خاصی برای بچه های پیش دبستانی و دبستانی وجود دارد.

 

لازم است تاکید کنیم که بهداشت کم، حمام نرفتن و به طور کلی هر مساله بهداشتی دیگری دلیل ابتلا به شپش سر نیست.

 

بچه هایی که در مناطق شلوغ و پر جمعیت زندگی می کنند، در خطر بیشتری برای ابتلا به شپش سر قرار دارند. اما علت آن است که این بچه ها در ارتباط بیشتری با افراد آلوده قرار دارند و ممکن است در همان بستری بخوابند که افراد آلوده به شپش خوابیده اند.

 

بد نیست بدانید تنها راهی که برای انتقال شپش از فردی به فرد دیگر وجود دارد، تماس مستقیم سر با سر است، یعنی دقیقا همان تماسی که سرهای دو کودک در حال خواندن یک کتاب مشترک با هم دارند یا بازی هایی که بچه ها با یکدیگر می کنند و یا با استفاده از یک کلاه، یک کلاه آفتابگیر، یک شال گردن، یک روسری و یا شانه و برس موی شخصی.

 

شپش ماده می تواند هر روز ۳ تا ۴ تخم بگذارد. این تخم ها در فاصله ۳ تا ۴ میلی متری از پوست سر و دقیقا روی محور مو رشد می کند.

 

تخم های شپش به دلیل آغشته بودن به ترشحات شپش ماده، کاملا چسبناک هستند. تقریبا یک هفته طول می کشد تا این تخم ها سر باز کنند و شپش ها از آن بیرون بیایند.

شپش سر می تواند در هر جایی از پوست سر وجود داشته باشد، اما به طور شایع روی ریشه موها در ناحیه پشت سر و گردن و اطراف گوش ها زندگی می کند

شپش ها طی سه دوره رشد کرده و بالغ می شوند، اما بارزترین تغییر در آنها، افزایش اندازه است و شپش بالغ در نهایت اندازه ی یک کنجد را به خود می گیرد.

 

با این حال دیدن این موجودات با چشم بسیار سخت است، چراکه آنها می توانند هر رنگی در طیف سفید تا قهوه ای داشته باشند.

 

شپش ها از خون تغذیه می کنند. این موجودات با گاز گرفتن پوست سر و سوراخ کردن آن مایعی را از بزاق خود به مویرگ ها وارد می کنند که مانع لخته شدن خون در ناحیه می شود و از خون آن ناحیه تغذیه می کنند. این تغذیه معمولا ۴ تا ۵ بار در روز است.

 

شپش سر می تواند در هر جایی از پوست سر وجود داشته باشد، اما به طور شایع روی ریشه موها در ناحیه پشت سر و گردن و اطراف گوش ها زندگی می کند.

 

درمان این شپش ها چیست؟

هیچ کس شپش ها را دوست ندارد! خوشبختانه روش های متعدد و محصولات بهداشتی و دارویی متنوعی برای خلاصی از این مهمان های اجباری وجود دارد. در اینجا می خواهیم برخی از موثرترین این روش ها را با هم بررسی کنیم.

 

محصولات بدون نسخه برای خلاصی از شپش سر

در مرحله اول بسیاری از والدین برای رهایی کودکان از شپش ها، به شامپوها روی می آورند. شامپوهای موثر در این زمینه دارای ترکیبی شیمیایی به نام پیرترین ها (Pyrethrins) هستند که به دلیل تداخل با بیوشیمی شپش ها، به عنوان ماده ای سمی برای آنها عمل می کند.

 

دستورالعمل مصرف این شامپوها بر روی آنها درج شده و طبق این دستورالعمل معمولا لازم است شامپو برای ۱۰ دقیقه روی سر و آغشته به موها باقی بماند.

 

تحقیقی که در سال ۲۰۱۴ در آمریکای شمالی انجام شد نشان داد که وقوع برخی جهش ها در ژن های این شپش ها، آنها را به محلول ها و شامپوهای حاوی پیرترین ها مقاوم می کند. در این شرایط برای خلاصی از شپش های سر، راهی جز رجوع به داروهای نسخه ای وجود نخواهد داشت.

 

شپش موی سر

داروهای تجویزی برای شپش سر

در شرایطی که محلول ها و شامپوها کارساز نباشند و یا بعد از مدتی باز هم سرو کله ی این شپش ها پیدا شود، مراجعه به پزشک و استفاده از داروهایی که توسط پزشک تجویز می شود، راهکار بعدی خواهد بود. این داروها معمولا از قرار زیرند:

 

– ملاتیون: استفاده از این دارو تنها برای افراد بالاتر از شش سال مجاز است. لازم است بدانید ملاتیون ماده ای قابل اشتعال است. بنابراین توجه داشته باشید که در صورت استفاده از این دارو، از سشوار یا هر دستگاه حرارتی دیگری استفاده نکنید. به علاوه آنکه خانم های باردار و شیرده جز در موارد جدا ضروری و تحت نظر پزشک مجاز به استفاده از این دارو نیستند.

 

– لیندان: این دارو به صورت های متفاوتی از جمله لوسیون، کرم و شامپو توصیه می شود. افرادی که وزن آنها کمتر از ۴۰ کیلوگرم است، نباید از این دارو استفاده کنند. همچنین خانم ها در دوران شیردهی و بارداری و افراد مبتلا به بیماری ایدز، مجاز به استفاده از این دارو نیستند. این دارو همچنین می تواند در برخی افراد منجر به عوارضی جدی مانند راش های پوستی و حملات تشنج و صرع شود.

 

– یولسفیا: یک محصول دارویی جدید است که به تازگی به جمع داروهای درمان کننده شپش سر پیوسته است. این ماده حاوی بنزیل الکل است که قادر به کشتن شپش ها می باشد. این دارو نیز برای سنین بالاتر از شش سال توصیه می شود و مصرف خودسرانه و نامناسب آن عوارضی جدی مانند حملات صرع و تشنج، کما و حتی مرگ در کودکان کم سن و سال را به دنبال خواهد داشت.

بد نیست بدانید عدم توجه به بیماری، به مرور زمان باعث تشدید بیماری و سخت تر شدن درمان آن خواهد شد

اگر شپش ها را به حال خود و بدون درمان رها کنیم، چه می شود؟

شپش ها علاقه ای به ترک این مهمانی ندارند. در حقیقت اگر شما آنها را به حال خود رها کنید، آنها هم به زندگی خود ادامه داده، زاد و ولد می کنند و علاقه ی زیادی هم به سفر به موهای اطرافیان شما دارند.

 

امروزه قانونی که در تمام مدرسه های کشور ما و خیلی از کشورهای دیگر برقرار است اینگونه حکم می کند که کودک آلوده به شپش باید تا پایان درمان، در مدرسه و نزدیک دانش آموزان دیگر حضور نداشته باشد.

 

طرح غربالگری دانش آموزان آلوده به شپش از دیرباز در تمام مدارس کشور و در تمام مقاطع تحصیلی (و به طور مکرر در مقطع دبستان) برقرار بوده و دانش آموزان از این جهت مورد بررسی قرار می گیرند.

 

بد نیست بدانید عدم توجه به بیماری، به مرور زمان باعث تشدید بیماری و سخت تر شدن درمان آن خواهد شد.

 

شپش ها همیشه هم در موهای سر نیستند!

شپش های انسانی انواع متعددی دارند. نوعی از شپش که به آن شپش تناسلی (خرچنگی) می گویند هیچ بیماری را با خود حمل نمی کند، اما می تواند منجر به خارش های شدید و گاهی واکنش های آلرژیکی شود. این نوع شپش ها همچنین می تواند به عفونت های ثانویه در فرد منجر شوند.

 

بر خلاف شپش سر، این نوع شپش بیشترین شیوع را در میان بزرگسالان دارد و از طریق تماس های نزدیک تر مانند روابط جنسی منتقل می شود. اما به طور کلی همه افراد بالغی که مراحل بلوغ را گذرانده و رویش موهای تناسلی را دارند، می توانند مورد تهاجم این نوع شپش قراربگیرند.

 

شپش تناسلی همچنین می تواند در نواحی نظیر پاها، زیر بغل، ریش، سبیل، ابرو و مژه خانه کند. به طور کلی افراد مبتلا به این بیماری باید از لحاظ کل بدن مورد بررسی قرار بگیرند.

 

در درمان شپش تناسلی ترکیبات شیمیایی نامبرده مخصوصا پیرترین، بیشترین کاربرد را خواهد داشت.

دسته‌ها
پزشکی و سلامت

این ۱۲ گروه لیزر موی زائد نکنند

لیزر نوری تک رنگ و تک طول موج است. در لیزر موهای زائد، عمدتا نور لیزر توسط رنگدانه ملانین که در موها به وفور یافت می شود، جذب شده و سبب تخریب سلول های سازنده مو می شود.

 

هر چقدر مو ضخیم تر و مشکی تر باشد، ملانین بیشتری دارد و نور لیزر را بهتر جذب کرده و راحت تر از بین می رود.

 

در عین حال چون ملانین در پوست هم وجود دارد هرچه مقدار آن کمتر باشد، یعنی بیمار سفیدتر باشد، انرژی کمتری در پوست جذب شده و احتمال سوختگی ناشی از لیزر مو کمتر می شود.

 

کدام بیماران برای لیزر موهای زائد مناسب تر هستند؟

بیمار ایده آل، بیماری است که پوستی روشن، اما مویی مشکی و ضخیم داشته باشد. انتظاراتش واقع گرایانه بوده و اختلال هورمونی نداشته باشد.

 

هرچند که با پیشرفت هایی که در زمینه لیزر و روش های سرد کردن پوست به وجود آمده است، بیمارانی که پوست های تیره هم دارند را می توان به شکل موثری درمان کرد.

در مورد موهای بلوند، سفید یا قرمز، کاهش دائمی موهای زائد غیرممکن است.

 

اگرچه رشد موهای زائد را می توان با انجام لیزر گاهی تا سه ماه هم به تاخیر انداخت، اما معمولا با همان تعداد و ضخامت و رنگ قبل مجددا رشد می کنند، بنابراین افراد در صورت تمایل می توانند با انجام لیزر هر سه ماه یکبار، رشد موهای زائدشان را کنترل کنند.

بهترین کاندید برای لیزر موهای زائد کسی است که پوست روشن و موهای ضخیم و تیره دارد

کدام افراد برای لیزر موهای زائد مناسب نیستند؟

لیزر موهای زائد برای برخی افراد کاربرد چندانی ندارد و یا ممنوع است. در این مطلب با این گروه از افراد آشنا خواهید شد.

 

۱- اگر موهای کرکی و روشن دارید و یا پوستتان تیره است: لیزر، موهای کرکی را از بین نمی برد. موهای سفید خاکستری و قرمز نیز پاسخ مناسبی به لیزر نمی دهند. پوست تیره هم انرژی لیزر را می گیرد و اجازه نمی دهد انرژی کافی به ریشه مو برسد. به عبارتی بهترین کاندید برای لیزر موهای زائد کسی است که پوست روشن و موهای ضخیم و تیره دارد.

 

۲- اگر برنزه شده اید: اگر حمام آفتاب گرفته اید یا سولاریوم کرده اید، نباید لیزر کنید. بهتر است حداقل دو تا سه ماه صبر کنید تا رنگ پوستتان برگردد. پوست برنزه را می توان لیزر کرد، اما پزشک مجبور است برای تاثیر لیزر روی موهای زائد انرژی آن را بالا ببرد. پوست تیره درصد زیادی از این انرژی را به خود می گیرد و این مسئله باعث سوختگی پوست می شود.

حداقل باید ۱۷ ژول انرژی به ریشه مو برسد تا لیزر اثر داشته باشد. برای این منظور باید ۲۰ ژول انرژی به پوست بدهند. اگر برای پیشگیری از سوختگی پوست انرژی لیزر را کاهش دهند، در رفع موهای زائد بی تاثیر می شود.

 

۳- اگر تبخال فعال دارید: وجود تبخال روی لب و لیزر موهای زائد زیر بغل مشکلی ایجاد نمی کند. با این حال متخصصان معمولا قبل از لیزر در مورد تبخال از مریض می پرسند و اگر فرد تبخال فعال داشته باشد، برای او قبل و بعد از لیزر داروهای ضدویروسی تجویز می کنند. وجود تبخال در محلی که قرار است لیزر شود می تواند باعث انتشار ویروس شود.

 

۴- اگر زخم عفونی دارید: در صورت وجود یک زخم عفونی روی محل لیزر، انجام این کار توصیه نمی شود، زیرا ممکن است عفونت را به سایر مناطق بدن منتقل کند.

 

۵- اگر باردار یا شیرده هستید: از نظر اخلاقی انجام این کار درست نیست. اگرچه هیچ سند علمی نشان نداده است لیزر روی سلامت جنین اثر سوء می گذارد و می توان پوست شکم یا ناحیه تناسلی را در این دوران لیزر کرد، اما اضطراب و درد و نگرانی ناشی از لیزر می تواند اثر سوء بر جنین بگذارد و به لحاظ اخلاقی بهتر است لیزر در این دوران انجام نشود.

 

۶- اگر آکوتان مصرف می کنید: مصرف آکوتان اثربخشی لیزر را کاهش می دهد. از سوی دیگر این دارو پوست را حساس و نازک می کند و این موضوع احتمال سوختگی، لک و اسکار پوست بعد از لیزر را افزایش می دهد.

 

۷- اگر پسوریازیس دارید: در پسوریازیس، ویتیلیگو، لیکن پلان و ۱۲ بیماری پوستی دیگر، اگر در اثر لیزر، پوست دچار سوختگی یا زخم شود، احتمال فعال شدن بیماری در این ناحیه وجود دارد.

انجام لیزر برای این بیماران ممنوع نیست، البته به شرطی که به وسیله پزشک متخصص مجرب و با انرژی مناسبی انتخاب شود که پوست آسیب نبیند.

 

۸- اگر سابقه کلوئید دارید: اگر سابقه کلوئید دارید، ممکن است به دنبال سوختگی یا زخمی که ممکن است لیزر ایجاد کند، پوستتان گوشت اضافه بیاورد.

 

۹- اگر مبتلا به اگزما یا آکنه اید: اگر عفونتی روی اگزما یا آکنه سوار نشده باشد، انجام لیزر برایتان اشکالی ندارد. اما اگر آکنه شما عفونی است، انجام لیزر باعث انتشار عفونت خواهد شد.

 

۱۰- اگر ماینوکسیدیل مصرف می کنید: ماینوکسیدیل دقیقا عکس لیزر عمل می کند، یعنی فرد برای پرمویی سر ماینوکسیدیل مصرف می کند و لیزر باعث کاهش رشد مو می شود.

 

۱۱- اگر از برخی داروها مثل ترکیب های طلا را استفاده می کنید: لیزر موی زائد برای این افراد ممنوع نیست، اما بهتر است این کار را تا پایان مصرف این داروها به تعویق بیندازند.

 

۱۲- اگر مبتلا به لوپوس هستید: اگر مبتلا به بیماری ای مثل لوپوس هستید که به نور حساس است، چون لیزر نیز نوعی نور است بهتر است این کار را انجام ندهید.

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

سفید شدن مو را می توان با مواد غذایی به تعویق انداخت

سفید شدن مو را می توان با مواد غذایی به تعویق انداخت؟

مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B نیز می‌تواند در پیشگیری از سفید شدن مو نقش داشته باشد.

خوردن موادغذایی سالم و متنوع می‌تواند سفیدشدن موی سر را به تعویق بیندازد. البته افرادی که بخشی از موهایشان به‌صورت ژنتیکی سفید می‌شود، خیلی نمی‌توانند با مصرف موادغذایی این روند را کنترل کنند، اما برای پیشگیری می‌توان موادغذایی‌ای که دارای روی بیشتری است، مصرف کرد؛ مثلا مصرف گوشت قرمز می‌تواند کمک‌کننده باشد. مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B نیز می‌تواند در پیشگیری از سفید شدن مو نقش داشته باشد. موادغذایی دریایی نیز تا حدودی از سفید شدن مو جلوگیری می‌کند.

افرادی که کم‌خون هستند، بیشتر در معرض این مشکل قرار می‌گیرند چون خونرسانی آنطور که باید به موی سر انجام نمی‌شود برای همین بهتر است طی آزمایش‌هایی به این مسئله پی ببریم و بعد با مصرف موادغذایی خودمان را درمان کنیم.

مسئله دیگری که می‌توان به آن اشاره کرد، تاثیر شامپوها در این مورد خاص است؛ مثلا شامپوهایی که چربی مو را از بین می‌برند و آن را خشک می‌کنند، احتمال سفید شدن زودهنگام مو را بالا می‌برند بنابراین باید در انتخاب شامپو دقت داشت.

موضوع دیگر این است که استرس بسیار روی پوست و مو اثر می‌گذارد برای همین ممکن است یک فرد بر اثر یک اتفاق و خودخوری یک‌شبه به اصطلاح پیر شود. برای همین در وهله اول توصیه می‌شود که استرس‌ها را کنترل کنیم و سپس با خوردن موادغذایی طبیعی آرامش را در خودمان ایجاد کنیم.

دسته‌ها
پوست ، مو و زیبایی

نکاتی درمورد تغییر حالت مو

اگر تصمیم گرفته‌اید دستی به موهایتان بکشید و تغییر حالتی در آن ایجاد کنید، بد نیست نگاهی به این ۷ توصیه بیندازید: ….

 

۱٫ صاف‌کردن موها با اتوی مو و سشوار باعث خشک و شکننده‌شدن ساقه موها می‌شود اما آسیبی که این وسایل به موها می‌رسانند، به‌مراتب خفیف‌تر از آسیب موادشیمیایی مختلفی است که برای صاف‌کردن استفاده می‌شوند. به‌همین دلیل بهتر است برای شرکت در مهمانی‌های ماهیانه، به‌جای صاف‌کردن موهای خود با موادشیمیایی، از اتوی مو با درجه حرارت متوسط یا سشوار کمک بگیرید.

 

اتوی مو

۲٫ می‌توانید بدون استفاده از موادشیمیایی، موهایتان را فر کنید. به این‌ترتیب که موها را با آب گرم بشویید، سپس با ابرهای استوانه‌ای یا بیگودی‌های ریز و درشت بپیچید و اجازه دهید که در همین حالت و بدون آسیب‌دیدن، خشک شوند. اصلا شاید موهای فر به شما نیاید بنابراین این روش می‌تواند بی‌عارضه‌تر باشد و جای پشیمانی برایتان باقی نمی‌گذارد.

 

۳٫ گاهی به‌جای دستکاری‌کردن ظاهر موها با موادشیمیایی، می‌توان از انواع کلاه‌گیس که در رنگ‌ها و مدل‌های مختلفی هم موجود هستند، استفاده کرد.

کلاه گیس

 

۴٫ اگر محصولات شیمیایی صاف‌کننده مو را بیش از اندازه روی موهایتان نگه دارید یا از محصولات نامناسب و نامرغوب استفاده کنید، حتما دچار عوارضی مانند سوختن پوست‌سر و پوسته‌پوسته‌شدن آن، ریزش‌مو و شکسته‌شدن تارهای مو خواهید شد بنابراین بهتر است برای صاف‌کردن موها، از فردی باتجربه و محصولاتی باکیفیت، کمک بگیرید.

 

۵٫ هرگز موهایتان را همزمان با صاف یا فر کردن، رنگ نکنید چون انجام همزمان این دو کار باعث خشکی و شکنندگی بیش از حد تارهای مو می‌شود.

 

۶٫ بهتر است موهایتان را پیش از صاف یا فر‌شدن، حداقل به مدت ۸ ماه رنگ نکنید و رنگ طبیعی خود را داشته باشند.

 

۷٫ اگر صاف‌کننده‌های موی شیمیایی زودتر از ۶ تا ۸ هفته یکبار استفاده شوند، می‌توانند عوارض خطرناکی مانند ریزش‌موی شدید، ابتلا به موخوره و شکستن تارهای مو را به دنبال داشته باشند.

ژل مو

منبع : هفته نامه سلامت

دسته‌ها
پوست ، مو و زیبایی

مضرات سشوار

مضرات سشوار

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که باد گرم سشوار برای سلامت پوست و مو بسیار مضر است.

بادگرم سشوار پوست و مو و پوست صورت را خشک می کند و موجب بسته شدن منافذ پوست می شود.

بررسی ها نشان می دهند هنگام سشوار کشیدن موها بهتر است از باد سرد و خنک استفاده شود در غیر این صورت به پوست آسیب های جدی وارد می شود.

 

سشوار

 
گفتنی است پزشکان توصیه می کنند به هیچ وجه موها را خشک سشوار نکشید زیرا باعث ریزش موها خواهد شد. 

موها حتما باید کمی مرطوب و خیس باشند. سپس باد سشوار را به آن ها بکشید. 

نتایج مطالعات همچنین نشان می دهند استفاده از کرم های مرطوب کننده و ماساژ موها با آن ها باعث می شود تا پوست و مو همیشه مرطوب و نرم باشند و دچار خشکی و ریزش نشوند.

 

منبع : افکار نیوز

دسته‌ها
پوست ، مو و زیبایی

۵ ماده غذایی برای سلامت مو

 

 

۵ ماده غذایی برای سلامت مو

 

سلامت موها را باید همیشه جدی بگیرید زیرا به غیر از زیبایی موی سر توانایی آن را دارد تا از سرشما در برابر میکروب ها دفاع کند و یک پوشش ساده روی سر است. برای تقویت موها باید از روش های مختلفی استفاده کنید که در ادامه به آن اشاره می شود.

**بابونه و کالاندولا برای موهای بور: شست وشوی هفتگی با این دو گیاه، کدر بودن موی بور را برطرف می کند و مانع از ایجاد تیرگی مو بر اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید می شود.

برای تهیه مواد شست وشو، ۴ پیمانه آب را در قابلمه ای از جنس آلومینیوم بجوشانید، نصف پیمانه گل خشک بابونه و نصف پیمانه گل خشک کالاندولا را به آب اضافه کنید و زیر گاز را خاموش کنید، بگذارید به مدت ۳۰دقیقه دم بکشد.آب آن را از صافی رد کنید و بگذارید سرد شود. این آب به مدت یک هفته قابل نگهداری در یخچال است. برای استفاده، موها را بشویید، با حوله خشک کنید. سپس مایه تهیه شده را به موها بپاشید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.

 

5 ماده غذایی برای سلامت مو

 

**رزماری و مریم گلی برای داشتن موی قهوه ای: استفاده ماهانه از این گل ها، به طور چشمگیری مو را تیره می کند. برای تهیه این محلول، ۲پیمانه مریم گلی تازه یا خشک، یک و نصف پیمانه رزماری تازه یا خشک و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در قابلمه ای بریزید و تا لب گل ها را با آب بپوشانید و پس از به جوش آمدن، حرارت را کم کنید و بگذارید به آرامی بجوشد.در صورت نیاز آب بیشتری به آن اضافه کنید. این آب باید به مدت ۶ ساعت روی حرارت کم بجوشد. پس از ۶ ساعت آن را از صافی رد کنید، سرکه سیب به آن اضافه و خوب مخلوط کنید. پس از شامپو کردن مو را با این ماده بشویید.

 

5 ماده غذایی برای سلامت مو

 

**چای سیاه برای تیره کردن رنگ مو:چای سیاه مو را تیره می کند. ۳ قاشق غذاخوری چای را در ۳ پیمانه آب جوش به مدت ۳۰ دقیقه دم کنید. پس از شامپو کردن، مو را با این مواد بشویید و بگذارید این محلول به مدت ۱۰ دقیقه روی موها بماند سپس با آب تمیز موی خود را بشویید.

 

5 ماده غذایی برای سلامت مو

 

**حنا برای داشتن موی قرمز متمایل به طلایی:با حنا می توان هایلایت کم رنگ یا پررنگ در موهای قرمز و قهوه ای ایجاد کرد. برای ایجاد رنگ قرمز متمایل به طلایی، ۲۰۰ گرم پودر حنا و ۲ پیمانه آب لیمو را در ظرف غیرفلزی مخلوط کنید. بگذارید مواد به مدت ۴تا۶ ساعت بماند تا کمی غلیظ شود. حنا را به مو بمالید و با پلاستیک ببندید. پس از ۲ تا ۳ساعت، موها را بشویید.

5 ماده غذایی برای سلامت مو

 

**پوست گردو برای تیره کردن مو:پوست گردو برای تیره کردن مو بسیار موثر است. اما از آن جا که رنگ می دهد هنگام کار کردن با آن از دستکش استفاده کنید. برای تهیه مواد، ۲ قاشق غذاخوری پوست گردوی خرد شده را در پارچه ببندید و در ۳ پیمانه آب جوش به مدت ۲۴ ساعت قرار دهید. پس از شامپو کردن، مو را با آب پوست گردو بشویید.

منبع: دلگرم

دسته‌ها
پوست ، مو و زیبایی

درباره اسپری های حالت دهنده مو بیشتر بدانیم

درباره اسپری های حالت دهنده مو بیشتر بدانیم

اسپری‌ها و حالت دهنده‌های مو گاهی سلامت شما را تهدید می‌ کنند. از همین رو محققان به طرفداران همیشگی این محصولات هشدار می‌دهند که کمی حواسشان را جمع کنند و هر محصولی را روی سرشان و در هر وضعیتی خالی نکنند. بنابراین، رعایت نکاتی برای استفاده از این محصولات و حفظ سلامتی خود یا موهایتان مفید است.

درباره اسپری های حالت دهنده مو بیشتر بدانیم

تماس زنان باردار با اسپری‌ مو و تولد نوزاد ناقص و معیوب
تماس با اسپری مو در دوران بارداری برای نوزاد خطرناک است. اگر زنان در دوران بارداری با اسپری مو به ویژه در محل کار مانند آرایشگاه تماس زیاد داشته باشند، خطر تولد نوزادان پسر آنها با مشکلات و نواقص اعضای تولید مثلی، افزایش پیدا می‌ کند.

در این وضعیت نوزادان پسر با نقص اعضای جنسی متولد می ‌شوند، به طوری که مجرای ادراری آنها از غدد جنسی جدا می‌ شود.

درباره اسپری های حالت دهنده مو بیشتر بدانیم


دانشمندان کالج ایمپریال لندن تاکید کردند که تماس مادران با اسپری مو در دوران بارداری خطر بروز این نقص عضو را در نوزادان پسر تا دو برابر افزایش می ‌دهد. مطالعات نشان می ‌دهد که نرخ ابتلا به این نقص عضو در کودکان پسر طی دهه ‌های اخیر به شدت افزایش یافته است.

برخی کارشناسان می‌ گویند که نوعی ماده شیمیایی موجود در مواد پلاستیکی که فتالات نامیده می‌ شود عامل بروز این نقص عضو جنینی است. این ماده شیمیایی می تواند تعادل هورمون ‌ها را بر هم بزند و استفاده از آن در اسباب بازی‌ ها چند سال است که در اتحادیه اروپا ممنوع شده است.


اما ظاهرا این ماده در برخی از مواد آرایشی نیز وجود دارد که از سال ۲۰۰۵ از استفاده از آن در اسپری ‌های مو و سایر مواد آرایشی جلوگیری می ‌شود.

اسپری را به ریشه مو نزنید
متخصصان پوست و موی کانادایی بر این باورند که اگر اسپری مو به ریشه موها زده نشود، مشکل چندانی ایجاد نمی‌ کند.


اگر اسپری‌ های حالت‌ دهنده مو با ریشه موها برخورد کنند، موجب ریزش مو، ایجاد موخوره و پوسته پوسته شدن کف سر می ‌شوند اما اگر مواد تشکیل ‌دهنده این حالت ‌دهنده‌ ها با ریشه مو تماس پیدا نکنند، عوارض زیادی به وجود نمی ‌آورند.


برای حالت دادن به موهای خود از حالت ‌دهنده‌ های گیاهی که عوارض کمتری دارند، استفاده نمایید. همچنین انواع گوناگون حالت ‌دهنده ‌ها مانند اسپری، ژل و چسب‌ ها در پایان روز باید از روی موها شسته شوند زیرا در غیر این صورت، به شکل ذره‌های خشک شده از موها جدا می ‌شوند و ایجاد شوره کاذب می‌ کنند.

درباره اسپری های حالت دهنده مو بیشتر بدانیم

به همین دلیل، متخصصان به افراد توصیه می ‌کنند که در صورت امکان برای حالت دادن به موهای خود از حالت ‌دهنده‌ های گیاهی استفاده کنند که عوارض کمتری دارند.

آسمی‌ها در خط اول خطر
اگر آسم دارید یا اگر یکی از اعضای خانواده شما از بیماری آسم رنج می برد، لازم است بدانید که استفاده از این محصولات را باید کنار بگذارید. اسپری‌ های مو در گروه عوامل تشدید کننده علایم آسم به شمار می ‌آیند و به راحتی می‌ توانند موجب تحریک مجاری تنفسی شوند و می ‌توانند حتی شما را تا مرز یک حمله آسمی پیش ببرند.

۴ توصیه به آنها که اسپری مو می زنند

* با فاصله اسپری کنید: برای این که اسپری ‌ها و حجم دهنده‌ های مو بهتر روی موهای شما بنشینند، بهتر است اول قوطی آن ها را خوب تکان دهید و سپس آن را در فاصله ۳۰ سانتی متری موهای تان نگه دارید و از این فاصله آن را روی موهای تان اسپری کنید.

* دهان و چشم‌های تان را ببندید: برای این که قطرات این افشانه‌ ها کمتر در دهان و بینی شما وارد شوند، بهتر است هنگامی که خودتان یا آرایشگر می ‌خواهد آن ها را روی سر شما اسپری کند،

چشم‌های تان را ببندید و دستتان را روی بینی و دهان تان بگذارید حتی می ‌توانید از یک ماسک برای پوشاندن بینی و دهان تان استفاده کنید و بهتر است پس از اسپری کردن این محصولات روی موهای تان آن محل را ترک کنید و تهویه اتاق را روشن کنید و یا پنجره‌ها را باز نمایید.

* در فضای آزاد اسپری کنید: برای این که محصولات شیمیایی کمترین اثر را روی سلامت شما و اعضای خانواده‌ تان داشته باشند،

بد نیست پس از این که موهای تان را سشوار کشیدید و نوبت به استفاده از این محصولات رسید به حیاط یا ایوان منزل تان بروید و در فضای آزاد این محصولات را روی موهای تان اسپری کنید. باقی ماندن قطرات این افشانه ‌ها در فضای منزل و تجزیه شیمیایی آن می‌ تواند روی سلامت شما اثرات نا مطلوبی بر جای بگذارد.

* اسپری‌ سبز بخرید: در سال‌ های اخیر بعد از این همه حرف و حدیث که پشت سر این محصولات در دنیا بوده است، سرانجام کارخانه‌ های سازنده به این فکر افتاده‌اند که محصولاتی از این دست را تولید و روانه بازار کنند که سازگاری بیشتری با سلامت انسان ‌ها و محیط زیست داشته باشند،

روی این محصولات واژه سبز نوشته شده است. توصیه ما به شما این است که این انواع را خریداری کنید تا سلامت خودتان و دیگر افراد روی کره زمین را فراهم کرده باشید.

منبع: دلگرم

 
دسته‌ها
پزشکی و سلامت پوست ، مو و زیبایی

درمان شوره سر

وجود ذرات سفید روی سر، شانه و لباس و خارش مدام سر، مشکل شایعی است که گاهی بسیار آزاردهنده می‌شود، بویژه از لحاظ زیبایی و اجتماعی که شما را مجبور می‌کند به پزشک مراجعه کنید.چگونه شوره سر را درمان کنیم؟

شاید شما درمان‌های زیادی را تجربه کرده‌اید از انواع شامپوهای ضد شوره گرفته تا داروهای مختلف، اما مشکل شما برطرف نشده، اما آیا شوره سر یک بیماری است؟

درمان شوره سر

شوره سر می تواند یک مشکل طبیعی قلمداد شود که ناشی از ریزش دائم لایه بیرونی پوست به منظور بازسازی پوست در سراسر بدن است که گاهی این امر در سطح سر به شکل شوره قابل مشاهده می شود.

دو نوع شوره وجود دارد؛ شوره خشک که قابل دیدن و معمولا همراه خشکی مو است و شوره چرب معمولا در افراد با پوست چرب دیده می شود و به پوست سر چسبیده است.

خاراندن و جدا کردن آن باعث خارش بیشتر، زخمی شدن پوست و ریزش موها می شود بنابراین باید از خارش سر پرهیز کرد.

شوره سر می تواند علل مختلفی داشته باشد از جمله اختلالات هورمونی، شست وشوی ناکافی یا ناکامل سر، شامپوی نامناسب، باقی ماندن مواد شوینده روی پوست سر، سیگار و تغذیه نامناسب.

همچنین روش هایی که باعث آسیب سر می شود نیز می تواند در ایجاد شوره سر موثر باشد، مانند سشوار زدن طولانی مدت، رنگ کردن مداوم سر، فرزدن یا مش کردن مدام سر، استفاده از مواد آرایشی، شیمیایی و استفاده طولانی از کلاه گیس و کلاه.

چگونه شوره سر را درمان کنیم؟

نکته مهم این که اگر علت شوره سر قارچی نباشد مسری نخواهد بود، اما از خارش پوست سر با ناخن باید بشدت پرهیز کرد، زیرا این امر باعث ایجاد زخم های کوچک و عفونی شده و به ریزش مو منجر می شود در عوض خارش پوست سر با نوک انگشتان می تواند نوعی ماساژ محسوب شود و مفید باشد.

استفاده از دوش آب گرم روزانه با فشار زیاد روی سر برای حدود ده دقیقه نیز می تواند مفید باشد. استفاده از آب با دمای مناسب شست وشوی کافی پوست سر، انتخاب شامپوی مناسب بر حسب خشکی یا چربی پوست سر و استفاده نکردن طولانی از سشوار نیز از نکاتی است که باید هنگام استحمام به آن توجه کرد.

بهداشت سر، عوض کردن رو بالشی هر چند روز یک بار و ترک مصرف سیگار نیز کمک کننده است. تغذیه سالم، مصرف کمتر مواد چرب و مصرف بیشتر سبزیجات و نیز ویتامین های A و B نیز مفید است.

همچنین باید از مصرف رنگ موهای حاوی الکل خودداری کرد، چون الکل پوست سر را خشک می کند.

یک روش درمانی ساده این است که روزی ۲۰ دقیقه کف سر خود را ماساژ دهید و سپس با شانه یا برس به صورت کاملا ملایم موها را برای چند دقیقه شانه کنید به طوری که دندانه های شانه پوست سر را ماساژ دهد.

همچنین می توانید پوست سر را با سرکه سیب یا آبلیموی تازه برای حدود دو دقیقه ماساژ دهید و سپس سر را بشویید.

ماساژ پوست سر با روغن های گیاهی نیز مفید است؛ روغن نارگیل، بادام، رزماری، گل مریم و بابونه برای شوره خشک و روغن های اکلیل کوهی، مریم گلی و سدر برای شوره چرب مفید است

منبع: دلگرم