دسته‌ها
پزشکی و سلامت

وسایل دست دوم به سلامتیتان آسیب می زند

 

به گزارش رسانه ۷: وحید درخش احمدی روز شنبه افزود: ساس‌ها در محل سکونت انسان مانند منازل، هتل‌ها، خوابگاه‌ها، زندان‌ها، سرباز خانه‌ها، بیمارستان‌ها، سرای سالمندان و غیره یافت می‌شوند.

وی اظهار داشت: آنها در شکاف دیوار، کف خانه‌ها، اثاثیه، لابلای کار تن‌ها، پشت کاغذ دیواری، کمدها و درهای چوبی و قفسه کتابخانه‌ها، مبلمان، تشک‌ها، پشتی‌ها و… مخفی می‌شوند. در شب و نور کم فعال هستند و از میزبان خفته تغذیه می‌کنند. اگر انسان در دسترس آنها نباشد از سایر حیوانات خونخواری می‌کنند.

احمدی با بیان اینکه ساس‌ها هنگام خونخواری ۳ یا ۴ بار با فاصله چند دقیقه شخص را می‌گزند تا سیر شوند، ادامه دد: ماده بالغ روزی ۲-۳ تخم می‌گذارد. که در طول زندگی جمعاَ ۲۰۰-۵۰۰ تخم می‌رسد. تخم‌های یک میلیمتری سفید مروارید شکل هستند و در مکان‌های یاد شده قرار داده می‌شوند.

وی اضافه می‌کند: زمان باز شدن تخم‌ها که معمولاً ۱۰-۹ روز بعد از جنین دار شدن است به درجه حرارت بستگی دارد. ۵ مرحله نمفی وجود دارد. که هر مرحله قبل از پوست اندازی به یک وعده خون نیاز دارد تا تبدیل به مرحله بعدی گردد. مراحل تخم تا بلوغ کامل و تخم گذاری مجدد بسته به حرارت محیط بین ۱۹-۷ هفته (حدود ۵-۲ ماه) متغیر است. در حرارت ۲۷ درجه تخم‌ها در کمتر از یک هفته شکفته می‌شوند، درطول سال چند نسل ساس بوجود می‌آید. در دسترس بودن منبع خون در زمان تولید مثل تأثیر می‌گذارد. ساس‌های بالغ در تابستان بیشتر از ماه‌های سرد تر تغذیه می‌کنند. ساس‌ها گرسنگی را تا ۵۵۰ روز تحمل می‌کنند و خانه‌های استیجاری بیشتر در معرض آلودگی قرار دارند.

احمدی، در مورد مشکلات بهداشتی ساس‌ها گفت: ساس‌های تختواب متهم به انتقال تعداد زیادی از بیماری‌ها شده‌اند ولی تاکنون فقط موارد ذیل ثابت شده است، ایجاد کم خونی (به علت خونخواری زیاد خصوصاً در نوزادان)، حساسیت در افراد حساس (جسمی و روانی) در بعضی افراد ممکن است تاول‌های هموراژیک بزرگی به وجود آید، در بعضی ممکن است قرمزی و ادم مشاهده شود و یا بی دلیل دچار خارش شوند، خارش شدید و عفونت‌های ثانویه، کم خوابی یا بی‌خوابی وسواس و بیماری‌های روانی (آنتوموفوبیا یا همان ترس از حشرات) و بوی بد مکان ساس زده از مشکلات بهداشتی است.

وی درباره تشخیص ساس تصریح کرد: زخم‌های محل گزش پاپول‌های سفتی بوده که از یکدیگر فاصله کمی داشته و دو تا دو تا یا سه تا سه تا با هم ظاهر می‌شوند و شکل خوشه‌ای گزش‌ها در تمایز گذاشتن بین زخم‌ها با گزش سایر حشرات نظیر کک و غیره مهم است، دیدن ساس (مرده، زنده و یا پوسته‌های خالی پس از پوست اندازی) در محل‌های خواب و استراحت، رد خون در روی ملحفه‌ها و مخفیگاه‌های ساس‌ها (مشاهده لکه‌های خون و نقاط تیره رنگی که در اثر استفراغ و مدفوع توسط حشره روی ملافه، تشک، لباس خواب و دیوار) ایجاد می‌شود.

احمدی گفت: ساس‌ها به راحتی از راه لباس، تختخواب، لوازم خواب افراد، مبلمان نو و دست دوم، وسایل چوبی کرایه‌ای مثل میز و صندلی مجالس، چمدان مسافران و حتی ساک‌های ورزشی از اماکن آلوده به اماکن تازه و غیره آلوده راه پیدا می‌کنند.

این حشره شناس گفت: خارش ناشی از گزش ساس‌ها به درمان‌های علامتی پاسخ می‌دهد که موقتی بوده و با تکرار گزش دوباره خارش‌ها به وجود می‌آیند.

وی، دور انداختن تمام وسایل آلوده و سوزاندن آنها، حذف درزها و شکاف‌ها و برداشتن کاغذهای دیواری‌های آلوده، گچ کردن ساختمان (در ساختمان‌هایی که گل گچ هستند یا درز و شکاف در کف و دیوار دارند)، دوغاب کف ساختمان با سیمان، پهن کردن وسایل خانه در آفتاب، سالمسازی بعضی از لباس‌ها را با جوشاندن واستفاده از بخارشوی می‌تواند مفید باشد به شرط اینکه از آن در نهایت دقت استفاده شود و هیچ درز و شکافی جا نیفتد از موارد بهسازی محیط برای جلوگیری از ورود ساس است.

احمدی تاکید کرد: سمپاشی ابقایی با سموم ترکیبی دو گروه کاربامات‌ها و پایروتیروئیدها به صورت دستی یا کمپرسی روی دیوارها، کف اطاق‌ها، کلیه وسایل چوبی و پارچه‌ای و غیره نی. ضروری بوده و باید زیر نظر متخصص بهداشت یا کنترل آفات انجام شود و از کاربرد بخصوص سموم توسط افراد غیر متخصص اجتناب کنید.

وی افزود: برای آسایش شهروندان از خریدن وسایل دست دوم ضدعفونی نشده جدا خودداری شود و وسایل چوبی، مبلمان و تختواب را از فروشگاه‌هایی خریداری شود که گواهی مبنی بر آلوده نبودن وسایل یا کارگاه تولیدی آنها ارائه کنند.

 

منبع: ایرنا

دسته‌ها
پزشکی و سلامت

درمانی معجزه آسا برای انواع بیماری

 

به گزارش رسانه ۷: امیر علی سهراب‌پور متخصص دستگاه گوارش ، اظهار کرد: پروبیوتیک‌ها، باکتری‌ها و مخمر‌های زنده مفیدی هستند که می‌توانند در بخش‌های مختلف بدن به خصوص دستگاه گوارش ما فعالیت کنند.

وی گفت: اگر چه ممکن است تصور کنید که باکتری‌ها و قارچ‌ها بیماری زا هستند. اما در واقع این طور نیست و چنانچه پروبیوتیک‌ها به میزان مناسب تجویز شوند می‌توانند برای سلامتی فرد مفید باشند.

سهراب‌پور در ادامه افزود: در بدن ما فلور نرمال متشکل از میکرو ارگانیسم‌ها تولید می‌شوند که به سلامتی ما کمک می‌کنند. میکروارگانیسم‌ها به ۲ دسته میکروارگانیسم‌های بیماری زا ومفید تقسیم می‌شوند.

علل اصلی بروز بیماری در بدن

این متخصص گوارش گفت: بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات بدن ناشی از برهم خوردن تعادل بین میکروارگانیسم‌های خوب و بد است؛ این عدم تعادل بیماری هایی چون اسهال و بیماری‌های مزمن دیگر، مشکلات پوستی، حتی افزایش وزن به همراه خواهد داشت.

سهراب‌پور بیان کرد: پروبیوتیک‌ها انواع و شکل‌های مختلفی دارند، در مکمل‌هایی مثل کپسول، پودر یا در مواد غذایی مانند ماست فعالیت می‌کنند و یلفت می‌شوند؛ زمانی که باکتری‌های مفید بدناز بین می‌روند، مثلاً بعد از یک دوره مصرف آنتی بیوتیک، پروبیوتیک‌ها به تشکیل مجدد فلور نرمال کمک می‌کنند تا همواره سلامتی حفظ شود.

وی درباره تاثیر پروبیوتیک بر بدن گفت: پروبیوتیک می‌تواند مانع بروز اسهال در فرد بیمار شود، همچنین برای افرادی که مشکل هضم لاکتوز دارند مفید است، همچنین باکتریوم موجود در لبنیات برای درمان سندروم روده تحریک پذیر، مفید خواهد بود.

این متخصص گوارش درباره فواید پروبیوتیک در بدن بیان کرد: مصرف پروبیوتیک‌ها در بدن ما تاثیرات مثبتی دارد و به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد سیستم هضم، کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌ها، بهبود علائم سندروم روده تحریک پذیر، رفع اسهال عفونی، عملکرد صحیح دستگاه ادراری -تناسلی، مشکلات پوستی و سلامت دهان کمک می‌کنند.

سهراب‌پور درباه عوارض مصرف پروبیوتیک گفت: مصرف پرو بیوتیک‌ها عارضه خاصی برای ما ندارد، ولی در مواردی ممکن است عوارض خفیفی از جمله اسهال، درد شکمی، نفخ که دوره چند روزه دارد، ایجاد کند؛ اگر این علائم شدت زیادی داشت، فرد باید به پزشک مراجعه کند.

وی درباره روش‌های رفع کمبود پروبیوتیک گفت: بهتر است افراد از لبنیات و مواد غذایی که حاوی پروبیوتیک هستند، بیشتر استفاده کنند. درصورت دیده شدن علائم ناراحت کننده‌ فورا به پزشک مراجعه شود. هیچ گاه خودسرانه پروبیوتیک مصرف نکنید و برای استفاده با داروساز و پزشک مشورت کنید.

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

دسته‌ها
پزشکی و سلامت

تاثیر زیتون در کاهش التهاب بدن

به گزارش رسانه ۷: ترکیبات مختلف در زیتون نه تنها به عنوان ترکیبات آنتی اکسیدانی عمل می‌کنند بلکه دارای خاصیت ضد التهابی هستند؛ این عوامل باعث کاهش التهاب در بدن می‌شوند، مصرف زیتون باعث کاهش درد و التهاب در مفاصل، ماهیچه‌ها، قسمت‌های آسیب دیده، تاندون‌ها و اندام‌های مختلف بدن می‌شود به خصوص در شرایط آرتریت، نقرس و دیگر شرایط روماتیسمی، زیتون می‌تواند درد را کاهش دهد.

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

دسته‌ها
بهداشت مادر کودک دانستنی های نوزادان

بیماری ها و مشکلات نوزاد در هفته سوم تولد

بیماری ها و مشکلات نوزاد در هفته سوم تولد

آیا فکر کرده‌اید که چگونه می‌توانید تشخیص دهید کدام گریهٔ نوزاد طبیعی‌ است و کدام به واسطهٔ داشتن مشکل و یا ناراحتی می‌باشد؟

در حقیقت کولیک این گونه تعریف می‌شود که نوزاد بی‌وقفه حداقل ۳ ساعت در روز و ۳ روز در هفته گریه کند و این گریه حداقل سه هفته به طول بینجامد. شاید فکر کنید این حالت خیلی هم بد بنظر نمی‌رسد، اما در واقع بیشتر نوزادان دارای کولیک، بی‌وقفه بیش از روزی ۳ ساعت گریه می‌کنند و این گریه ۶ تا ۷ روز در هفته را شامل می‌شود. کولیک در ۳ هفتگی نوزاد ممکن است چهرهٔ بد خود را نشان دهد (هر چند ممکن است برخی از نوزادان بعداً دچار این مشکل شوند) و ممکن است تا ۴ ماهگی ادامه داشته باشد. هنوز پزشکان مطمئن نیستند که عامل این عارضه چیست و هیچ درمان قطعی نیز برای آن کشف نشده است. نوزاد به نظر آرام می‌آید و سپس ناگهان شروع به گریه می‌کند.

اگر نوزادتان کولیک داشته باشد ممکن است هیچ چیزی او را آرام نکند. اگر خوابش نمی‌برد، تمیز بود، تغذیه‌اش را کرده بود و باد گلویش را نیز خارج نموده بود، ولی هنوز گریه می‌کرد، تنها کاری که می‌توانید انجام دهید این است که شرایط راحتی و آرامش برای او فراهم کنید؛ او را در آغوش بگیرید، تکان بدهید و آرامش کنید. اما اگر هیچ چیزی موثر واقع نشد، نا‌امید نشوید، آرامش خودتان را حفظ کنید و لحظاتی به خود استراحت دهید تا یک موقع خودتان هم با او شروع به گریه نکنید. در ‌‌نهایت اگر گریه او ادامه دارد، این قابل قبول است که او را در رخت خوابش یا یک جای امن بگذارید تا مثلاً شامتان را بخورید، البته برای مدت زیادی از او غافل نشوید و او را دورادور تحت نظر داشته باشید. توجه داشته باشید که کولیک به خودی خود و به صورت ناگهانی از بین می‌رود.

دهان :

نیاز دائمی کودک شما به شیر خوردن ممکن است سبب تولید دانه های ریزی روی لب های وی شود. یا ممکن است او برآمدگی های سفید ریزی روی سقف دهانش داشته باشد، این هر دو طبیعی است. چنانچه شما روی لبهای وی لکه های سفید دیدید، سعی کنید به آرامی با مالش دادن با یک پارچه ی مرطوب آنها را پاک کنید. اگر از بین نرفتند. به پزشک تلفن کنید. این لکه های سفید می تواند علامت بر فکر باشند که یک عفونت قارچی رایج در بچه‌ها است.

چشمها  :

معمولاً چشمان یک نوزاد تیره پوست تر از بدو تولد قهوه ای هستند. چنانچه به نظر برسد تا کودک شما به طور دائم به شما چشمک می زند نگران نشوید چشمان او شاید در ابتدا یکی یک باز شوند یا به طور تصادفی حرکت کنند و به جهات متفاوت بنگرند. به هر حال، حتی اگر عضلات چشمان وی هنوز نارس هستند تا سن ۲ ماهگی چشمانش متمرکز خواهند گردید. اگر ترشحی دیدید، چشمان کودک خود را با پارچه ای مرطوب و گرم به آرامی پاک کنید، این احتمالاً از یک مجرای اشک مسدود شده است. چنانچه سفیدی های چشمان بچه‌ی شما قرمز شده اند، به پزشک خود تلفن کنید، زیرا ممکن است دچار عفونت شده باشند.

بینی :

آیا چنان به نظر می رسد که انگار بچه ی شما سرما خورده است، احتمالاً حال او خوب است. اغلب نوزاد آن چنان به نظر می رسند که گویی دماغی گرفته دارند، به خاطر این که مجرای بینی آنها متورم است. سعی بینی او را با دماغ پاک کنه باز کنید تا زمانی که اثبات شود که وی سرما خورده است زیرا این عمل می تواند موجب شود مجاری وی بیشتر متورم شوند.

پوست :

برای نوزادان بیرون زدن جوش های به اندازه سرسوزن امری طبیعی است. انها احتمالا سفید و بر متن و زمینه ای قرمز ظاهر می شوند و اغلب اوقات بچه ها این آکنه نوزادی را روی صورت، قفسه ی سینه، شکم یا پشت و کمر خود دارند. این عارضه معمولاً در واکنش پوست بچه شما به هورمون های مادری و واکنش به تغییر از کیسه جنینی به هوا رخ می دهد. هیچ نیازی به انجام کاری در مورد آنها نیست. به هر حال، چنانچه این جوش ها بزرگتر از سرسوزن هستند یا چنانچه تاول زدند با پزشک شود بررسی نمایید تا اطمینان حاصل کنید تا کودک شما عفونتی باکتریایی یا قارچی ندارد.

پایین تنه :

کهیر پوشک مثل جوش های قرمز یا لک های زخم روی کفل و یا ران ها به چشم می آید. گرچه کهیر پوشک در بچه ها متداول استف اما در نوزادان زیر یک ماه مرسوم نیست. چنانچه کهیر کودک شما جدی و حاد به نظر می رسد با پزشک خود گفت و گو کنید.

منبع:پرتال مهد کودک