دسته‌ها
بارداری بهداشت مادر کودک

چگونه متوجه دردهای واقعی زایمان شوم؟

زایمان, زایمان طبیعی, درد زایمان,بارداری و زایمان علائم بارداری علائم زایمان

 

خیلی زودتر از شروع زایمان، رحم شما (که جایگاه جنین از اوّ ل بارداری تا زمان تولد بوده) برای زایمان آماده می شده است. وقتی حامله نیستید، رحم یک عضو تو خالی است به اندازه یک گلابی.

در آخر بارداری، ظرفیت آن تا حدود ۵۰۰ برابر افزایش می یابد و وزن آن از حدود ۴۰ گرم به ۸۵۰ گرم افزایش می یابد.

الیاف عضلانی که رحم را می سازند تا ۱۰ برابر ضخامت اصلی شان رشد می کنند . رحم دارای دو بخش مشخص می باشد : جسم رحم و دهانه ی رحم.

جسم رحم یا قسمت بالایی آن در طول حاملگی بزرگ و نازک می شود و دهانه رحم (یا مدخل آن) بلند و ضخیم می گردد . در زمان دردهای زایمانی، جسم رحم منقبض و منبسط می شود و دهانه رحم نازک و باز می گردد و به طرف بالا و اطراف سر جنین کشیده می شود.

رحم یکی از قوی ترین عضلات بدنتان می باشد و می تواند با قدرت زیادی در زمان زایمان منقبض گردد .

البته این عضو ماهیچه ای به دفعات زیادی در طول زندگیتان منقبض شده است و ممکن است شما انقباضات آنرا به صورت دردهای خفیف یاشدید دوران قاعدگی حس کرده باشید.

در طول بارداری و مخصوصاً اواخر آن، رحم با فواصل نامنظم برای مدت کوتاه (حدود ۲۵ ثانیه ) منقبض می شود. اینها انقباضات ((براکستون هیکس)) هستند و برخلاف انقباضات زایمانی، بتدریج بهم نزدیک تر نمی شوند و معمولاً دردناک نیستند.

ممکن است آنها رابه صورت سفت شدن شکمتان تشخیص دهید. این انقباضات رحم را برای انقباضات اصلی زایمان آماده می سازندو گردش خون جفت راافزایش می دهند.

حال ممکن است این سؤال برای شما پیش آید: من چگونه متوجه دردهای واقعی زایمان شوم ؟

سه علامت مشخص برای دردهای واقعی زایمانی وجود دارد که ممکن است فقط یکی را تجربه کنید و یا هر سه را ، و آنها عبارتند از :

▪ انقباضات منظم رحمی . آنها معمولاًهر ۵ دقیقه بروز می کنند و از ۴۵ ثانیه تا ۶۵ ثانیه نیز دوام دارند (هرچه دردها پیشرفت می کنند، فاصله انقباضات کمتر شده و طول هر انقباض بیشتر می شود). با گذاشتن دست برروی شکم می توان انقباضات را لمس کرد و البته احساس آنها، اگر هم دردناک نباشد، ناراحت کننده هست.

▪ نشانه و یا نشانه خونی . خارج شدن مقدار کمی خون قهوه ای از رحم و یا ماده ای شبیه به سفیده ی تخم مرغ که گاهی آغشته به رگه های خونی می باشد ،همین نشانه است . این ماده از همان اوایل حاملگی، دهانه رحم رابسته تا از عفونت رحم جلو گیری نماید. البته این نشانه وقتی ارزش دارد که از ۲۴ ساعت قبل معاینه ی داخلی نشده باشید. اگر خون قرمز روشن و یا جریان خون مانند قاعدگی از رحم شما خارج شد، حتماً فوراً به ماما یا پزشکتان اطلاع دهید و یا به بیمارستان مراجعه کنید.

▪ پاره شدن کیسه آب . در داخل رحم ، جنین در کیسه ای پر از نوعی آب یا مایع قرار دارد. پارگی این کیسه ،معمولاًدر جریان دردهای زایمانی و در اواخر مرحله ی اوّل زایمان صورت می گیرد ولی برخی موارد خیلی زود(حتی بدون شروع درد و انقباض) رخ می دهد. با پارگی کیسه ی آب باید فوراً به بیمارستان بروید، چرا که هر چه فاصله ی پارگی کیسه ی آب تا زایمان بیشتر باشد، احتمال عفونت نیز بیشتر می شود.

همچنین خطر پایین آمدن بند ناف نیز وجود دارد. کیسه ی آب ممکن است به صورت نشت کردن پاره شود و یا بطور ناگهانی. مایع آن معمولاًشفاف است و  بوی نامطبوعی مانند ادرار ندارد. اگر این مایع سبز ،زرد ویا قهوه ای باشد فوراً به ماما یا پزشکتان اطلاع دهید. چون علامت آن است که جنین مکونیم (اوّلین مدفوع جنین یا نوزاد) دفع کرده است و نشانه زجر جنین می باشد که در این صورت باید فوراً زایمان انجام شود. اگر شخصی هنوز به اندازه کافی برای زایمان طبیعی پیشرفت نکرده باشد باید سزارین شود.

بارداری و زایمان علائم بارداری علائم زایمان – niniban.com

دسته‌ها
بارداری

خصوصیات نوزاد تازه به دنیا آمده

841751397222923424013611312914121461884285

پوست نوزاد تازه متولد شده ممکن است دارای موهای نرم و کرک‌مانند باشد که لانوگو یا کرک جنینی هم نامیده می شود. این موها بیشتر روی پشت، شانه ها، پیشانی و شقیقه نوزاد دیده می شوند.

 

چشم های نوزاد تازه به دنیا آمده

در طی زایمان طبیعی، وارد آمدن فشار به صورت نوزاد باعث پف کردن موقتی پلک چشم ها می شود.

همچنین پاهای نوزاد، کمانی یا خمیده به نظر می رسد (در اثر انقباص و تنگ شدن رحم)، ولی خمیدگی پاها، خود بخود با بزرگ شدن نوزاد و راه رفتن او، بر طرف می شود و پاها راست می شوند.

 

سر نوزاد تازه متولد شده

در طی فرایند زایمان طبیعی، فشار ناشی از تنگی مجرای زایمان (واژن) باعث می شود تا استخوان های جمجمه نوزاد کمی جابجا شوند و روی هم قرار بگیرند. در نتیجه شکل سر نوزاد، دراز و یا اصطلاحاً خربزه ای شکل می شود، به خصوص اگر مدت زایمان طولانی باشد و یا با استفاده از دستگاه کشنده، سر نوزاد را بیرون کشیده باشند.

ممکن است شکل سر نوزاد طی چند روز بعد از تولد، گردتر شود.

بچه هایی که با باسن یا پاها (به جای سر) در طی زایمان طبیعی به دنیا می آیند (یعنی اول پا یا باسن آنها بیرون می آید) و یا بچه هایی که با عمل سزارین متولد می شوند، کمتر دچار سر خربزه ای می شوند.

 

بند ناف نوزاد تازه متولد شده

رنگ بند ناف نوازد تازه متولد شده معمولا سبز مایل به زرد است. بعد از خشک شدن و افتادن بند ناف که معمولا طی دو هفته بعد از تولد رخ می دهد، رنگ آن از سبز مایل به زرد، به قهوه ای و سپس سیاه تغییر می کند.

در طی این مدت باید مادر کاملا مراقب بند ناف نوزاد باشد و آن را تمیز و خشک نگه دارد تا دچار عفونت و خونریزی نشود.

رو باز گذاشتن بند ناف باعث می شود هوا بخورد و زودتر خشک شود.

بعد از افتادن و بهبودی بند ناف می توانید آن قسمت را با یک لیف نرم به آرامی بشویید.

نیازی نیست محل بند ناف را با الکل تمیز کنید.

 

پوست نوزاد تازه متولد شده

لایه سطحی پوست نوزاد برای مدت کوتاهی بعد از تولد، فلس مانند و چروکیده است. ممکن است طی هفته های اول بعد از تولد، متوجه خشکی و پوسته پوسته شدن پوست نوزاد خود شوید.

پوست نوزاد تازه متولد شده ممکن است دارای موهای نرم و کرک‌مانند باشد که لانوگو یا کرک جنینی هم نامیده می شود. این موها بیشتر روی پشت، شانه ها، پیشانی و شقیقه نوزاد دیده می شوند.

این موهای کرک مانند در نوزادان نارس بیشتر دیده می شود. البته طی چند هفته بعد از تولد، این موها می ریزند و از بین می روند.

به علاوه، دانه های سفید رنگی روی پوست صورت نوزاد تازه متولد شده دیده می شود که شبیه جوش های ریز است.

این دانه های سفیدرنگ که میلیا نامیده می شوند، بی ضرر هستند و طی چند هفته از بین می روند.

 

پستان و اندام تناسلی نوزاد تازه متولد شده

قبل از تولد نوزاد و در دوران بارداری، هورمون های بدن مادر وارد بدن جنین هم می شوند. این امر منجر به ورم پستان ها در نوزاد پسر و دختر تازه متولد شده می گردد.

نوزادان دختر (ممکن است) دارای ترشحات روشن و ورم ناحیه تناسلی باشند. این ترشحات ممکن است فقط چند روز وجود داشته باشند و ورم اندام تناسلی هم طی دو تا چهار هفته برطرف می شود.

در نوزادان پسر نیز در طی عمل زایمان، مایعات در کیسه بیضه جمع می شوند و باعث ورم و آب آوردن بیضه می شوند که به نام هیدروسل خوانده می شود. هیدروسل معمولا طی چند ماه برطرف می شود.

لکه پوستی پشت گردن نوزاد

لکه های پوستی نوزاد هنگام تولد

ممکن است لکه های پوستی صورتی رنگ یا مایل به قرمزی را در پشت گردن، روی پلک ها و یا بین دو چشم نوزاد خود مشاهده کنید.

این لکه های پوستی که شبیه لکه های ماه گرفتگی هستند، در اثر تجمع رگ های خونی نزدیک به پوست ایجاد می شوند.

لکه های بین چشم ها معمولا پس از مدتی محو می شوند. اما لکه های پشت گردن معمولا باقی می مانند، هر چند که با بزرگ شدن کودک، کمرنگ تر می گردند.

نوزادانی که پوست تیره دارند، گاهی اوقات موقع تولد دارای لکه پوستی بزرگ و مسطح با رنگ خاکستری مایل به آبی هستند که روی باسن یا قسمت پایین کمر (ملانوز پوستی) دیده می شود.

این نوع لک پوستی در اوایل دوران کودکی محو می شود.

سر نوزاد

نقاط نرم روی سر نوزاد

دو نقطه نرم در قسمت بالای سر نوزاد تازه متولد شده دیده می شود، یعنی جایی که هنوز استخوان های جمجمه به هم متصل نشده اند. این دو نقطه، ملاج یا فونتانل نامیده می شوند.

به عبارت دیگر می توان گفت ملاج سر نوزاد تازه متولد شده، هنوز سفت و بسته نشده است و نرم می باشد.

بسته نشدن ملاج سر نوزاد این امکان را فراهم می کند که سر نوزاد راحت تر از مجرای تنگ واژن در حین زایمان طبیعی عبور کند. همچنین برای رشد سریع مغزی در نوزاد مناسب است.

موقع گریه کردن یا تقلای نوزاد ممکن است قسمت ملاج کمی برآمده شود.

روی ملاج نرم سر نوزاد، یک لایه ضخیم وجود دارد که از آن محافظت می کند.

ملاج سر نوزاد طی ۱۲ تا ۱۸ ماهگی بسته و سفت می شود، یعنی وقتی که استخوان های جمجمه در این قسمت به هم متصل شوند.

منبع:زیر میزی

دسته‌ها
بارداری بهداشت مادر کودک

وضعیت و حالات نوزاد در کانال زایمان چگونه است؟

ggghh

آیا می خواهید بدانید که نوزاد شما هنگام تولد چه احساسی دارد؟ دوست دارید تجربه کودک را در حین تولد و ورود به این دنیا بدانید؟

برای همه زنان باردار جالب است که چگونه نوزاد با چند کیلو وزن می تواند از فضایی با قطر کم خارج شود؟ طبیعت نوزاد را با دلیل خاصی به جمجمه نرم مجهز کرده است. با دست زدن و لمس سر نوزاد متوجه این مسئله خواهید شد. نرم بودن ملاج کودک به سر او اجازه میدهد هنگام عبور از کانال تولد حالت انعطاف پذیر داشته باشد. سر همه کودکانی که به طور طبیعی متولد می شوند در خلال تولد تا حدی تغییر شکل می دهد اما جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد چون طی چند روز سر نوزاد به حالت طبیعی بر می گردد.

نوزاد چگونه اولین نفس را می کشد؟

فرایند زایمان موجب تغییرات فیزیولوژیکی و مکانیکی می شود که به نوزاد برای گرفتن هوا و اولین نفس کمک می کند. جنین در رحم مادر، اکسیژن مورد نیازش را از هوا جذب نمی کند بلکه باید آن را از مادر بگیرد. در دوران جنینی، اکسیژن از طریق جفت به کودک منتقل می شود اما زمانی که کودک متولد می شود و با قطع بند ناف، جفت نمی تواند وظیفه اش را انجام دهد و شش ها کارشان را آغاز می کنند. در رحم مادر، شش های کودک با مایع پر شده اند که به رشد آنها کمک می کند. زایمان باعث خشکی این مایع شده و در نتیجه شش ها می توانند باز شوند و بعد از تولد با هوا پر شوند.

آیا می خواهید بدانید که نوزاد شما هنگام تولد چه احساسی دارد؟

علاوه بر این، شش های نوزاد بعد از تولد خون بیشتری را پمپاژ می کنند. در رحم، خون با فشار از این اعضای بدن عبور می کنند. در خلال تولد این فشار کاهش می یابد و خون به حالت عادی در آنها جریان می یابد.

نوزاد چگونه گرم می ماند؟

چطور کودکی که از محیطی با حرارت ۳۷ درجه  می آید، با درجه حرارت اتاق زایمان که حدود ۲۱ درجه است سازگار می شود. تیروئید نقش بسیار مهمی در این فرآیند ایفا می کند. زمان تولد میزان تیروئید کودک بسیار بالاست که این مسئله به علت قرار گرفتن در معرض سرما و افزایش آدرنالین اتفاق می افتد. میزان بالای تیروئید باعث گرم شدن نوعی از چربی به نام “چربی قهوه ای” می شود. این چربی  برای کمک به نوزاد در تنظیم درجه حرارت بدنش خارج از رحم ضروری است.

آیا نوزاد در زمان تولد احساس درد می کند؟

امروزه پزشکان می دانند که احتمالا کودکان تازه متولد شده درد را احساس می کنند.اما اینکه در طول زمان زایمان و تولد چه میزان درد را احساس می کند به درستی مشخص نشده است. اما اگر کمی بعد از تولد در معرض آزمایشات پزشکی قرار بگیرد، مطمئنا درد را احساس خواهد کرد. بنابراین ممکن است بتوان نتیجه گرفت که نوزاد در خلال عبور از کانال زایمان هم درد را احساس می کند اما نمی توان در این باره مطمئن بود.

دردی که ممکن است توسط نوزاد احساس شود شبیه احساس فشرده شدن تدریجی است اما گفتن اینکه کودک دقیقا چه حسی دارد، سخت است اما دردی که شما تجربه می کنید با دردی که ممکن است نوزاد تجربه کند، کاملا متفاوت است. ممکن است درد کودک شبیه تحت فشار قرار گرفتن در فضایی تنگ باشد.

نوزاد چه چیزی را می بیند و می شنود؟

همانطور که نمی توان با اطمینان از نوع دردی که نوزاد در کانال زایمان متحمل می شود سخن گفت، پزشکان در مورد میزان بینایی و شنوایی نوزاد در طول زایمان مطمئن نیستند اما توانایی های شنوایی کودک پیش از تولد و ورود به دنیا ثابت شده است. در واقع پزشکان عقیده دارند شنیدن صدای مادر در حال حرف زدن و آواز خواندن در طول بارداری به کودک اجازه می دهد که صدای مادر را بعد از تولد تشخیص دهد.  تخمین میزان بینایی کودک پیش از تولد کمی دشوار است اما می دانیم که دید نوزاد بعد از تولد تار است و نمی تواند به خوبی تمرکز کند. اگر کودک را حدود ۸ تا ۱۰ اینچ از صورت مادر دور کنید ( این فاصله همان فاصله میان نوزاد و صورت مادر در زمان شیردهی از سینه است ) می تواند اجزای صورت مادر را تشخیص دهد که یکی از عناصر مهم پیوند میان مادر و کودک است.

نوزاد در طول زایمان چگونه حرکت می کند؟

در فرآیند زایمان، نوزاد شما همه تلاشش را برای کمک به این فرآیند خواهد کرد.

۱٫ برای شروع اتساع سرویکس، سر کودک به کانال تولد فشار وارد می کند

۲٫ نوزادان معمولا در خلال فرآیند زایمان برای پیدا کردن آسان ترین راه خروج می چرخند و تغییر جهت می دهند.

۳٫ به محض اینکه پهن ترین قسمت بدن نوزاد که همان سر است، خارج شد، بقیه فرآیند زایمان با سرعت و آرامش بیشتر انجام می شود.

تجربه کودک در زایمان سزارین چیست؟

تجربه تولد نوزاد در زایمان سزارین چه تفاوتی با تجربه نوزاد در زایمان طبیعی دارد؟ اولین تفاوت در شکل سر کودکی است که از کانال زایمان عبور نکرده است، سر نوزاد سزارینی گردتر است.

یک تفاوت کلیدی دیگر این است که تنفس نوزاد سزارینی سریعتر و سطحی تر از نوزادی است که به روش طبیعی متولد شده است. این تفاوت به علت انقباضات رحم مادر در طول زایمان و به موازات آن فشار سینه نوزاد در کانال زایمان است که به خروج مایع از شش ها کمک می کند. در نتیجه نوزاد سزارینی با تعدد تنفس در دقیقه (تاکی پنه گذرا  یا ریه مرطوب) متولد می شوند و ممکن است مجبور شوند سریع تر و سخت تر نفس بکشند تا مایع درون شش جذب شود. این مسئله معمولا بدون نیاز به مداخله ظرف ۲۴ تا ۴۸ ساعت حل می شود.

نی نی بان

 

دسته‌ها
بارداری بهداشت مادر کودک

بارداری- هفته بیست و چهارم بارداری

هفته بیست و چهارم بارداری,هفته بیست و چهارم بارداری,هفته بیست و چهارم بارداری نی نی سایت,بارداری هفته به هفته

جنین:

در این هفته جنین بیست و چهار هفته ای است. موج های مغزی و حس ها فعال می شوند و به تدریج چین خوردگی های مغز در سطح مغز رشد و نمو پیدا می نمایند. جنین به روشنایی که از بیرون بدن می آید واکنش نشان می دهد. حالا ستون فقرات از ۳۳ حلقه، ۱۵۰ مفصل و ۱۰۰۰ ربات تشکیل شده است. ماه آینده جنین بسیار فعال است، جنین به سرعت رشد می کند و چاق می شود.

جنین می تواند بند ناف رابجود اما خطری ندارد. طول جنین ۳۱ سانتی متر است و وزن آن ۹۰۰ گرم است.

مادر:

از آنچه در پیش رو است خوشحال باش و لذت ببر. در حاملگی نورمال هیچ دلیلی برای خودداری از نزدیکی وجود ندارد. فکر کن که چه نیرویی از نزدیکی دریافت می کنی. نزدیکی رابطه ی بین تو و همسرت را محکمتر می سازد. نزدیکی خود نقش ورزش را برای مادر حامله بازی می کند. همچنین به عضلات لگن کمک می کند که برای زایمان آماده باشند.آیا در این اواخر زیاد خواب می بینی؟ شاید قبل از حاملگی زیاد در مورد نوزاد خواب نمی دیدی، اما حالا این اتفاق به تکرار پیش می آید. برخی از این خوابها ترسناک هستند، خوابهایی که تو را در مورد جنین و خودت نگران میکند، بسیاری از مادران حامله این را تجربه میکنند. در برخی از موارد هم مادر از این خوابها چیزهایی یاد می گیرد و به آماده بودن برای زایمان کمک می کند. اما به طور معمول خوابهای مادر حامله خوابهای خوبی هستند که در بیشتر موارد در مورد نوزاد است. اگر خوابهایت را به یاد داری، می توانی آنها را بنویسی. برای تعبیر خوابهایت به کتابهای تعبیر خواب مراجعه نکن، خودت بهترین تعبیر کننده ی خوابهایت هستی.

کودک شما چگونه تغییر می کند؟

کودک شما به سرعت در حال رشد است و وزن او حدود ۱۱۰ گرم نسبت به هفته قبل (که تنها کمی بیشتر از ۴۵۰ گرم وزن داشت) زیادتر شده است. از آنجا که طول بدن او به حدود ۳۰ سانتی متر رسیده، در داخل رحم شما به صورت خمیده قرار گرفته است اما اندازه اندامهای بدن او تقریبا متناسب هستند. شاید به نظر کمی لاغر بیاید ولی به زودی بافت چربی در بدن او تجمع می یابد. پوست کودک شما نازک، نیمه شفاف و چروک خورده است؛ مغز او به سرعت بزرگ می شود و اندام چشایی او نیز در حال رشد است. دستگاه تنفسی تکامل خود را آغز کرده، درخت تنفسی شاخه شاخه می شود و سلولهایی در ریه سورفاکتانت تولید می کنند، ماده ای که موجب می شود کیسه های هوایی نوزاد بعد از تولد و هنگام تنفس به راحتی بزرگ و پر از هوا شوند.

شما چگونه تغییر می کنید؟

قسمت بالایی رحم شما اکنون چند سانتی متر بالاتر از ناف قرار گرفته است، یعنی اندازه آن در حدود یک توپ فوتبال است. شما ممکن است به دلیل کشیده شدن پوست شکم و پستانهایتان گاهی اوقات احساس خارش کنید. اگر پوست شما خشک است مرطوب نگه داشتن آن می تواند در رفع این عارضه به شما کمک کند. همچنین ممکن است حساسیت چشمان شما نسبت به نور افزایش یافته باشد یا احساس خشکی چشم و یا اینکه چیزی وارد چشم شده است داشته باشید. این عارضه در دوران حاملگی طبیعی است و به عنوان «چشمان خشک» شناخته می شود. برای بهبود وضعیت خود می توانید از قطره اشک مصنوعی استفاده کرده و چشمان خود را مرطوب کنید.برای اکثر خانمهای حامله بین هفته های بیست و چهارم تا بیست و هشتم یک بار تست غربالگری گلوکز (GCT) انجام می شود. این آزمایش مشخص می کند که آیا دچار دیابت دوران حاملگی شده اید یا خیر. در دیابت بارداری میزان قند خون در دوران حاملگی افزایش می یابد. در صورتی که این عارضه درمان نشود احتمال سخت شدن زایمان طبیعی یا لزوم سزارین برای شما افزایش می یابد زیرا در این حالت کودک شما چاق می شود و این چاقی در اندامهای فوقانی بدن او نمایانتر خواهد بود. همچنین احتمال ابتلای کودک شما به مشکلاتی همچون سطح پایین قند خون در هنگام تولد افزایش می یابد. در صورتی که نتیجه آزمایش قند خون شما مثبت باشد بدان معنی نیست که شما به دیابت دوران حاملگی دچار شده اید، بلکه بایستی تست تحمل گلوکز (GTT) بدهید تا معلوم شود که آیا مشکلی دارید یا خیر.همچنین آگاهی از نشانه های زایمان زودرس می تواند برای شما مفید باشد. در صورت مشاهده افزایش ترشحات واژن که آبکی، لزج، صورتی یا خونی باشند به سرعت با ماما یا پزشک خود تماس بگیرید. همچنین در صورت مشاهده خونریزی از واژن یا لکه بینی، درد شکم یا گرفتگی و انقباضات عضلانی مشابه با دوران قاعدگی که بیشتر از ۴ بار انقباض عضلانی در ساعت باشد، افزایش فشار در ناحیه لگن یا کمردردی که قبلا نداشته اید، بلافاصله با پزشک یا مامای خود تماس بگیرید.

فعالیت های این هفته

خانه خود را برای ورود نوزاد آماده کنید: با همسر خود بنشینید و آنچه را که می خواهید قبل از آمدن نوزادتان در خانه تغییر وضعیت دهید یا جمع کنید، سر و سامان دهید. آنگاه لیست را به همسرتان بدهید خودتان یک گوشه بنشینید و بگذارید تا او وسایل را بچیند. شما با تحمل دوران حاملگی به اندازه کافی زحمت کشیده و می کشید! بهتر است برای ایمنی بیشتر به این نکات هم توجه کنید:- یک کپسول اطفاء حریق فراهم کنید یا اگر سیستم هشدار دهنده دود و آتش سوزی دارید، آنرا آزمایش کنید. اگر مسیر خروج اضطراری دارید، مسیر آنرا باز و پاکسازی کنید.- مبلها یا سایر لوزم و اشیاء خراب و شکسته را دور بیندازید یا تعمیر کنید.- اطاق نوزادتان را رنگ کنید پرده های جدید آویزان کنید یا یک دست مبل نو جفت و جور کنید!

منابع:vatandar.comninisite.com

دسته‌ها
بهداشت مادر کودک

زایمان دقیقا چه زمانی آغاز می شود؟

علائم نشان دهنده شروع زایمان …

لحظه زایمان دقیقا چه زمانی آغاز می شود

قبل از زایمان بدن خانم باردار در ماه آخر بارداری خودش رو برای زایمان آماده می کند. ممکن است از فعالیتهای بدن در این خصوص بدون اطلاع باشید یا هرچقدر به روز زایمان نزدیک تر می شوید نشانه جدیدی را در خود مشاهده کنید.

ورود نوزاد در لگن
اگر این اولین بارداری است، چند هفته قبل از زایمان، در قسمت لگن احساس سنگینی زیاد و کمی فشار  درست زیر قفسه سینه احساس می شود.

انقباضات زیاد Braxton Hicks

انقباضات زیاد و مکرر Braxton Hicks می تواند یکی از نشانه های قبل از زایمان باشد ، و در طول آن  دهانه سرویکس  و بدن را برای زایمان هماهنگ می شود. بعضی از خانم ها در طول دوران قاعدگی گرفتگی عضله را تجربه کردند. بعضی وقتها همچنین با نزدیک شدن زمان زایمان، انقباضات  Braxton Hicks درد ناک  شده  و هر  ۱۰ تا ۲۰ دقیقه  مجدد  آغاز می شود این نوع انقباضات به خانم باردار می فهماند که زایمان واقعی فرا رسیده است. اما اگر انقباضات طولانی تر و قوی تر نشود و به علت اتساع تدریجی دهانه رحم ، فاصله انقباضات به یکدیگر نزدیکتر نشود بنابراین احساس شما در خصوص فرا رسیدن زمان زایمان اشتباه است.

تغییرات دهانه رحم

در روزها و هفته های قبل از زایمان، در پیوند بافت دهانه رحم تغییراتی رخ می دهد.  انقباضات Braxton Hicks  ممکن است فعالیتهای مقدماتی انجام دهد که کمی باعث نازک شدن و شاید باز شدن دهانه رحم شود. ( اگر این زایمان اول شما نباشد، بسیار احتمال دارد که سرویکس به اندازه ۱ یا حتی ۲ سانتی متر قبل از اینکه زایمان شروع شود باز می شود. اما به خاطر داشته باشید حتی در هفته ۴۰ در اولین بارداری، باز شدن دهانه رحم به اندازه ۱ سانتی متر حتما دلیل بر زایمان زودهنگام و قریب الوقوع نیست)
هنگامیکه زمان زایمان نزدیک است، متخصص یا ماما، دهانه رحم را معاینه می کند تا مطمئن شود که دهانه رحم تغییرات خود را آغاز کرده است.

خارج شدن ترشحات مخاط یا لکه های خونابه ای از خانم باردار
همانطور که زمان زایمان نزدیکتر می شود ، اتساع دهانه رحم به آرامی شروع می شود و ممکن است خانم باردار متوجه خارج شدن ترشحات مخاطی یا خونابه ای  از خود شود (مقدار کمی مخاط های غلیظ که در طول ۹ ماه بارداری کانال سرویکس را مسدود کرده اند)

پلاگ های مخاطی ممکن است  به شکل توده ای مانند یا  در اثر افزایش ترشحات واژنی پس از چندین روز خارج شوند . رنگ ماده مخاطی ممکن است ترکیبی از قهوه ای، صورتی و حتی خونابه ای باشد که مختص به دوران بارداری است. نزدیکی و معاینات واژنی می تواند باعث تحریک ماده مخاطی و علت ترشحات خونابه ای باشد.

پاره شدن کیسه آب
زمانیکه کیسه مایع آمنیوتیک که نوزاد را در بر گرفته است، پاره شود، مایع از واژن خارج می شود. مقدار این مایع ممکن است کم یا خیلی زیاد باشد به هرحال خانم باردار باید هر چه سریعتر با پزشک خود تماس بگیرد.

بعضی از خانم ها قبل از پاره شدن کیسه آب به طور منظم دچار انقباضات رحمی می شوند. اما در بعضی موارد ابتدا کیسه آب پاره می شود و زمانیکه این پارگی اتفاق افتاد معمولا زایمان پس از آن بلافاصله آغاز می شود. چنانچه انقباضات خود به خود در یک زمان مشخصی آغاز نشده است از آنجائیکه احتمال زیاد می رود که کودک بدون حفاظت مایع آمنیوتیک دچار عفونت می شود خانم باردار باید هرچه سریعتر به متخصص مراجعه کند.

لحظه زایمان دقیقا چه زمانی آغاز می شود
زمان فرا رسیدن زایمان را دقیقا نمی توان مشخص کرد. دلیل آن این است که انقباضات اوایل زایمان که ممکن است بسیار نزدیک به انقباضات براکسون هیکس باشد برای چند هفته قبل از زایمان احساس شود.

به هرحال، زمانیکه انقباضات به شکل فزاینده ای طولانی تر، قوی تر و نزدیک به یکدیگر می شود، این احتمال وجود دارد که زایمان در راه است. انقباضات ممکن است در شروع هر ۱۰ دقیقه یک بار آغاز نشوند اما کار آنها نباید متوقف شده یا صرف نظر از اینکه  شما در حال انجام چه کاری هستید از شدت آنها کاسته شود.
در بعضی موارد، شدت انقباضات و تعداد دفعات آنها می تواند بدون اهمیت یا هشدار دهنده باشد. این موضوع برای هر خانم باردار و در هر بارداری متفاوت است.

چه زمان باید با دکتر یا ماما تماس گرفت
زمانیکه به پایان بارداری نزدیک می شوید، ماما و دکتر متخصص باید آموزش ها و راهنماییهای لازم در خصوص انقباضات را به خانم باردار بدهد و همچنین برگه ای برای معرفی به بیمارستان ارائه دهد تا در صورت نیاز خانم باردار به بیمارستان مراجعه کند.

چنانچه خانم باردار در خصوص نشانه هایی که در خود می بینید تردید دارد بهتر است آن را کنار گذاشته و با مشاهده هر گونه علایم با  متخصص خود تماس بگیرد. اینگونه تماسها برای تمام متخصصین و ماماها  یک کار عادی بوده و درحقیقت پاسخ به هر سوالی از سوی خانم باردار جزء یکی از وظایف آنها به شمار می رود. فراموش نکنید که متخصصین می توانند با شنیدن صدای خانم باردار به شکل تلفنی یا حضوری حرفهای بیشتری در این خصوص برای گفتن داشته باشند. آنها باید بدانند که فاصله انقباضات از یکدیگر و مدت زمان انقباض اول از آخرین انقباض و شدت آنها چگونه است. همچنین باید از هر علائم و نشانه دیگری که درزن باردار  وجود دارد آگاهی پیدا کنند.

به خانم باردار توصیه می شود زمانیکه در این شرایط قرار می گیرد حتما با دکتر یا مامای خود تماس برقرار کند:
-در زمانیکه کیسه آب پاره می شود یا خانم باردار احساس می کند دچار نشت مایع آمنیوتیک شده است با متخصص خود تماس برقرار کند. درباره رنگ این مایع چنانچه قهوه ای، زرد یا سبز است با متخصص صحبت شود به این علت که این علایم نشانگر وجود مکونیوم بوده ( اولین مدفوع نوزاد) و بیانگر وجود استرس در نوزاد است. همچنین برای متخصص مهم است که بداند آیا این ترشحات خونابه ای رنگ است یا نه.

-زمانیکه تکان های نوزاد از حد معمول کمتر می شود

– هنگامیکه خانم باردار دچار خونریزی واژنی (منظور ماده مخاطی خونابه ای نیست)، درد شکمی یا تب می شود.

-چنانچه انقباضات قبل از هفته ۳۷ شروع شده یا هرگونه نشانه زایمان زودهنگام مشاهده شود.

-هنگامیکه خانم باردار دچار سردردهای شدید و پی در پی، تاری دید، درد زیاد در قسمت بالای شکم، ورم شدید دست و هرگونه علایم دیگر شده باشد

 

 

 

 

 

گردآوری : گروه اینترنتی نیک صالحی
http://www.niksalehi.com/hamechiz/