دسته‌ها
آشپزی

بهترین سالادهای تابستانی پیشنهاد ما

این سالادهای ساده ترکیبات بسیار عالی هستند که از سبزیها و میوه های تازه تهیه شده اند و
 برای یک روز گرم تابستانی بسیار مناسب هستند.
۳ – سالاد میگو :
این سالاد بسیار خوشمزه را می توانید به عنوان یک شام سبک در تابستان میل کنید که در ترکیبات آن میگو و گوجه فرنگی و فلفل قرمز و نان تست موجود است.
مدت آماده سازی :۴۰  دقیقه
مدت پخت :۳ دقیقه
مواد لازم برای ۶ نفر :
·        ۷۰۰ گرم شاه میگو یا میگوی بزرگ جثه تازه یا یخ زده
·        سس فلفل قرمز و گوجه فرنگی(به اندازه دستور العمل)
·        ۵ عدد گوجه فرنگی بزرگ رسیده و خرد شده
·        ۱ عدد پیاز قرمز متوسط خرد شده
·        ۱ عدد فلفل دلمه ای سبز متوسط خرد شده
·        ۱ عدد خیار انگلیسی خرد شده
·        ۲ پیمانه نان تست خرد شده
·        جعفری
طرز تهیه :
·        اگر میگو یخ زده باشد بگذارید تا یخ آن آب شود. میگوها را پوست بکنید و رگ آن را در بیاورید. نیمی از یک ماهی تابه بزرگ را با آب نمک پر کنید و بگذارید به جوش آید، سپس میگوها را برای یک دقیقه بدون گذاشتن در، در آب جوش بیندازید. ماهی تابه را از حرارت جدا کنید اما میگوها درون آب باشند، البته برای ۱ یا ۲ دقیقه یا تا وقتی که مات شوند. آنها را توسط قاشق چاکدار خارج کنید تا خنک شوند.
·        سس گوجه فرنگی و فلفل قرمز را طبق دستور آماده کنید.

·        سس را به ۶ قسمت تقسیم کنید و در هر ظرف بریزید روی آن سبزیجات و میگو و نان تست و جعفری را قرار دهید.
·        سس گوجه فرنگی و فلفل قرمز: ۱ عدد فلفل کبابی را کباب کرده و در مخلوط کن همراه با ۲ عدد گوجه فرنگی رسیده و نصف پیمانه روغن زیتون و ۲ قاشق غذاخوری سرکه و ۱ عدد سیر چرخ کرده و ۱ قاشق چایخوری پاپریکا مخلوط کنید تا یکدست شود، سپس به آنها نمک و فلفل بزنید
۴ – سالاد استیک و سیب زمینی
این سالاد خوشمزه که از استیک و دیگر مواد روی یک توده کاهو تهیه شده است را در روزهای گرم تابستان حتماً میل کنید.
 مدت آماده سازی :۳۰ دقیقه
مدت کباب کردن :۱ ساعت دقیقه
مواد لازم برای ۶ نفر :
·        ۱ کیلوگرم سیب زمینی طلایی نصف شده یا به ۴ قسمت تقسیم شده
·        ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
·        ۱ کیلو گوشت کبابی خرد شده به قطر ۵/۲ سانتی متر
·        ۲ عدد کاهو
·        سس سالسا (به اندازه دستورالعمل)
·        ۵ عدد پیازچه
طرز تهیه :
·        فر را با حرارت ۳۷۵ درجه فارنهایت گرم کنید، سپس درون ظرف خود سیب زمینیها را قرار دهید تا برای ۵۰ تا ۶۰ دقیقه کباب شود. روی آن را ۱ قاشق غذا خوری روغن زیتون و نمک و فلفل بپاشید. پس از آن بگذارید تا خنک شود.
·        ضمناً ۱ قاشق غذاخوری از روغن زیتون را با قلمو روی استیکها بکشید. آنها را با نمک و فلفل چاشنی بزنید و برای ۱۰ تا ۱۲ دقیقه در حرارت ۱۴۵ درجه فارنهایت کباب کنید و سپس برش بزنید.
·        کاهو را برش دهید به قسمتهای ۵ سانتی متری و سر کاهو را برای مصارف دیگر استفاده کنید. سپس سس سالسا را آماده کنید.
·        کاهوها را روی بشقاب ها قرار داده و سپس سس سالسا را روی هر کدام ریخته و بعد سیب زمینی و پیازچه و استیک و گوجه فرنگیها.
·        سس سالسا: در یک کاسه نصف پیمانه جعفری خرد شده، ۴/۱ پیمانه روغن زیتون، ۳ قاشق غذاخوری پیاز خرد شده، ۱ قاشق چای خوری آویشن و ۲ عدد سیر و نمک و فلفل را ترکیب کنید.
دسته‌ها
آشپزی

طرز تهیه سالاد چند طبقه

 

طرز تهیه سالاد چند طبقه,طرز درست کردن سالاد چند طبقه

آماده سازی :۴۵ دقیقه

مواد لازم جهت تهیه سالاد چند طبقه برای ۵ نفر

 

کلم قرمز بسیار ریز خرد شده ۱/۴     عدد
سیب زمینی  آب پز، رنده یا نگینی خرد شده   ۲     عدد
خیار شور بزرگ خرد شده نگینی ۲     عدد
ژامبون مرغ در صورت تمایل، خرد شده نگینی ۳     عدد
ذرت پخته شده    ۱     بسته
هویج  رنده شده   ۲     عدد
شوید تازه و خرد شده   ۳     قاشق غذا خوری
 سس خردل   به میزان لازم
سس مایونز به میزان لازم
روغن زیتون   به میزان لازم
آبلیمو به میزان لازم
نمک فلفل به میزان لازم

طرز تهیه سالاد چند طبقه:
برای تهیه سالاد چند طبقه از ظروف مخصوص ژله میتوان استفاده کرد که جلوه بهتری دارد..

ظرف را خیس میکنیم و یک کیسه فریزر را برش زده و داخل ظرف گذاشته و خوب به دیواره میچسبانیم.باید مقداری از کیسه بیرون ظرف بماند. از سس مایونز و خردل و نمک و فلفل و ابلیمو و روغن زیتون یک سس تهیه میکنیم ..

کلم خرد شده را با مقداری از این سس مخلوط کرده و ۱/۳ ظرف را با این مواد پر میکنیم و با قاشق خوب فشار میدهیم. در مرحله بعدی سیب زمینی و خیار شور و ژامبون را با این سس مخلوط کرده و لایه بعدی را مانند کلم میسازیم .

سپس شویدهای خرد شده را روی لایه سیب زمینی پخش میکنیم و در اخر مخلوط هویج و ذرت و سس را میریزیم و مجددا با قاشق فشار میدهیم و در اخر کیسه فریزر باقیمانده از لبه ظرف را روی سالاد میکشیم و برای حداقل یک ساعت در یخچال میگذاریم تا خودش را بگیرد .

زمان سرو روی سالاد را باز کرده مثل ژله برمیگردانیم و کیسه را از روی ان برمیداریم ….

قابل ذکر است که نباید سس اماده شده ابکی باشد..

منبع :بیتوته

دسته‌ها
آشپزی

طرز تهیه سالاد سالسای کرن بری

طرز تهیه سالاد سالسای کرن بری

آماده سازی: ۱۵ دقیقه

مواد اولیه :

کرن بری (خرد شده) ۳۴۰ گرم
گلابی (خرد شده، یا سیب) ۱ فنجان
فلفل دلمه ای (خرد شده) ۱/۲ فنجان
عسل ۱/۴ فنجان
فلفل سرانو (خرد شده) ۱ عدد
شکر ۱/۲ فنجان
پوست پرتقال (رنده شده) ۱ قاشق چای خوری
آب پرتقال ۲ قاشق غذاخوری
روغن کانولا ۱ قاشق غذاخوری
نمک ۱/۱۶ قاشق چای خوری
سالاد سالسای کرن بری

طرز تهیه:

فلفل سرانو را خوب ریز کنید.
تمام ترکیبات قید شده را به اضافه فلفل داخل دستگاه غذاساز بریزید و خوب مخلوط کنید.

منبع :سوران
دسته‌ها
آشپزی

طرز تهیه سالاد کدو تنبل، گردو و کرنبری خشک شده

آماده سازی: ۱۵ دقیقه
مدت انتظار: ۳۰ دقیقه
مجموعاً: ۴۵ دقیقه

مواد اولیه :

برای ۴ نفر
کدو تنبل (تازه، مکعب های نیم سانتی متری) ۲ فنجان
اسپری آشپزی (روغن زیتون) ۱ عدد
دارچین (آسیاب شده) نصف قاشق چایخوری
پاپریکا (آسیاب شده) نصف قاشق چایخوری
نمک طبق ذائقه
گردو (خرد شده) نصف فنجان
کاهو (شسته و خرد شده) ۸ فنجان
کرنبری (خشک) نصف فنجان
چاشنی (نوع دلخواه) به مقدار لازم
سالاد کدو تنبل، گردو و کرنبری خشک شده

طرز تهیه:

۱٫ فر را از قبل با دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت (۲۰۴ درجه سانتی گراد) داغ کنید. کف یک سینی فر را با فویل آلومینیومی بپوشانید. کدو تنبل را در سینی فر پخش کنید. با اسپری روغن زیتون چرب کنید. سپس روی آن دارچین، پاپریکا و نمک بپاشید. خوب هم بزنید تا مخلوط شوند و طعم بین آنها پخش شود.

سالاد کدو تنبل، گردو و کرنبری خشک شده

۲٫ ۲۵ دقیقه در فر بپزید. تا زمانی که کدو تنبل نرم و قهوه ای طلایی شود در فر بپزید.
۳٫ در این مدت در یک تابه که روی حرارت متوسط گرم شده گردو ها را ۱ تا ۲ دقیقه بو بدهید تا گرم بشوند و کمی قهوه ای بشوند. تابه را از روی حرارت بردارید.

سالاد کدو تنبل، گردو و کرنبری خشک شده

۴٫ در هر یک از چهار بشقاب ۲ فنجان کاهو بریزید. روی آن ۱/۴ کدو تنبل، گردوی بوداده و کرنبری خشک شده بریزید. سس مورد نظر را روی آن بچکانید.
۵٫ بلافاصله سرو نمایید.

سالاد کدو تنبل، گردو و کرنبری خشک شده

منبع :سوران

دسته‌ها
آشپزی آموزش بارداری

آموزش آشپزی ویژه بارداری، سالاد بروکلی

رسانه ۷  این سالاد منبعی خوب از پروتئین، فیبر، ویتامین E ، C ، فولات و آنتی اکسیدان است.
 این سالاد منبعی خوب از پروتئین، فیبر، ویتامین E  ، C  ، فولات و آنتی اکسیدان است.

سالاد بروکلی با بادام و کشمش

مواد لازم
بروکلی:                 ۴ دسته کوچک
روغن زیتون:            ۱/۴ پیمانه
سیر:                     ۳ حبه، خرد شده
فلفل قرمز خشک:   ۱/۲ قاشق چایخوری، خرد شده
کشمش:               ۱/۴ پیمانه
نمک:                    ۱/۴ قاشق چایخوری
بادام:                   ۱/۴ پیمانه، خرد شده

روش تهیه
مقدار مناسبی آب را در قابلمه ای بزرگ روی حرارت قرار داده و اجازه دهید تا به جوش آید سپس کمی نمک به آن اضافه کنید. بروکلی ها خرد کرده و به آب جوش اضافه کرده و به مدت یک دقیقه حرارت دهید سپس آن ها را آبکش کرده و ۴/۱ پیمانه از آب را کنار بگذارید. بروکلی ها را در آب سرد قرار داده تا خنک شوند و دوباره آن ها را آبکش کنید. روغن را در تابه ای نچسب روی حرارت متوسط قرار دهید. سیر، فلفل قرمز خشک را اضافه کرده و به مدت ۲ دقیقه تفت دهید تا سیرها طلایی رنگ شوند. بروکلی، کشمش و نمک را اضافه کرده و خوب هم بزنید. سپس ۴/۱ پیمانه آبی را که کنار گذاشته بودید را اضافه کرده و پخت را به مدت ۶ – ۵ دقیقه ادامه دهید تا بروکلی ها گرم و ساقه آن ها نرم شود. سالاد را به ظرف مخصوص منتقل کرده و بادام را روی آن پخش کرده و سرو کنید.

نی نی بان
دسته‌ها
آشپزی

طرز تهیه سالاد توپی

سالاد-توپی-8

 

 

 

رسانه ۷این سالاد رو میتونید بجای شام هم مصرف کنید.
چون تو مایه های الویه می شه و حالت سیر کنندگی داره.
برای مجالس و مهمونی ها هم مناسبه.
برای درست کردنش نیاز دارید به:

 


سیب زمینی ۱ کیلو
ژامبون ۱۵۰ گرم
خیار شور ۵ عدد
ذرت نصف پیمانه
هویج نگینی آبپز ½ پیمانه
مواد درون توپها میتونه به دلخواه تغییر کنه.
سس مایونز به میزان لازم
کلم بنفش
کلم سفید
کاهو
هویج
جعفری

همه به میزان لازم

 

 

 

ببینید مقدار برای این غذا زیاد مهم نیست. بلکه روش مهمه.

سیب زمینی هاتون رو آبپز کنید و داغ داغ با نمک و کره  له کنید با هر وسیله ای که راحتید.

مواد داخل توپکها رو خرد کنید و با هم مخلوط کنید. من از خیار شور خرد شده- ذرت- هویج ابپز نگینی- ژامبون
استفاده کردم. ( شما میتونید از چیزهای دیگه ای مثل فلفل دلمه- نخود فرنگی- سینه مرغ ابپز تکه تکه شده و … هم استفاده کنید)

 

 

 

 

 

سالادتوپی-7

 

 

حالا یکی دو قاشق به سیب زمینی هایی که با ۳۰ گرم کره لهشون کردید و تا حالا کمی خنک شدند سس مایونز بزنید .
دقت کنید که این مرحله مهمه.
یعنی باید مقداری به موادسس بزنید که شل نشه بلکه راحت فرم بگیره و گرد بشه.
زیاد بشه وا میره.
من دو قاشق زدم. کافی بود.

حالا توی کف دست قدر نارنگی از مواد بردارید و بازش کنید و کمی از مواد وسطش بگذارید و  گردش کنید. و توی یک سینی بچینید.

 

 

 

سالاد-توپی-5

 

 

 

سالاد-توپی-3

 

 

 

حالا همه مواد بجز کاهو رو توی غذا ساز یا .. یکی  یکی خرد و ریز کنید.و جداگانه نگه دارید توی چهار تا کاسه.
کاهو رو هم خرد کنید و کنار بگذارید( مثل سالاد)

موادتون باید ریز بشه اما آب نندازه.

 

 

 

 

سالاد-توپی-2

 

 

 

یکی یکی توپهاتون رو توی کاسه ها بغلتونید و توی ظرف سرو روی کاهو ها  توپهای خوشرنگتون رو  بچینید.

 

 

 

 

slideshow-and-main-pic-frame---Copy---Copy

 

 

 
در انتها سس مایونز رو به سه رنگ در بیارید با زعفرون و آب لبو و یا رنگ مجاز خوراکی و روی سالادهاتون رو تزیین کنید.

امیدوارم این سالاد رو دوست داشته باشید و لحظات خوشی رو در مجالستون دور هم داشته باشید.

 

 

 

 

سالاد-توپی-11

 

 

سالاد-توپی-شاخص

 

 

سالاد-توپی-ش

منبع :دنیای شیرین آشپزی

دسته‌ها
آشپزی

آموزش سالاد گلابی و رازیانه

این سالاد با طعم خاص و متفاوتش را حتما امتحان کنید ، رازیانه خواص درمانی بیشماری دارد، پیاز رازیانه برای سیستم ایمنی بدن فوق العاده است ! حالا که روزها بلندتر و گرمتر شده اند ، ولع مصرف سالادها مرا فراگرفته است ، اما خرید کردن در این زمان خودش یک چالش محسوب می شود. بدن ما از ما غذاهای تازه و احیا کننده می خواهد ، هر گز وسوسه نشوید که گوجه فرنگی یا توت فرنگی هایی که مصنوعی هستند یا از مناطق دور وارد شده اند را بخرید در عوض سالادهایی درست کنید که سبزیجات تازه دارند. من این سالاد گلابی و رازیانه را همین ماه گذشته تهیه کردم. این سالاددر عین سادگی ، خاص و متفاوت هم هست . توصیه می کنم که از یک سرکه برای تهیه آن استفاده کنید . این سالاد با غذاهای دیگر جور در می آید و به راحتی در یخچال نگهداری می شود. در صورت تمایل می توانید مواد را به اندازه نصف تهیه کنید. امیدوارم که از این سالاد لذت ببرید. خواص پیاز رازیانه رازیانه حاوی مقادیر فراوانی ویتامین، مواد معدنی و فیبر است. منگنز، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، آهن، ویتامینC و B3 از این موارد می باشند. ویتامین C موجود در پیاز رازیانه، ضد باکتری بوده و برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. علاوه برآن، این بخش از گیاه، دارای فیبر فراوانی بوده که برای کاهش کلسترول، مفید است و از ابتلا به سرطان روده پیشگیری می ‌کند.

مواد لازم برای ۴-۶ نفر

یک عدد پیاز رازیانه ، خرد شده یک عدد گلابی آنجو ( یا هر نوع دیگر) ، خرد شده ۲ ساقه کرفس خرد شده نصف فنجان ریکوتا سالاتا (یا پارمزان یا فتا)، رشته شده نصف فنجان گردو خرد شده فلفل سیاه تازه مواد سس نصف فنجان موسیر ، خرد شده نصف فنجان روغن زیتون با کیفیت بالا نصف فنجان سرکه ۱ قاشق خردل ۱ قاشق خردل دیژون

 طرز تهیه:

کلیه مواد سس را در یک ظرف در دار شیشه ای ریخته و خوب باهم مخلوط کنید. رازیانه، گلابی و کرفس را نازک برش دهید و در ظرف مخصوص سالاد خود بریزید. گردوها ، ریکوتاسالاتا و فلفل سیاه را به آن اضافه کنید. از سس بالا به اندازه ۱/۴ یا ۱/۲ روی آن بپاشید کمی چشیده و در صورت نیاز به آن سس بیشتری بزنید. تا زمانی که سرو شود آنرا در یخچال بگذارید.

منبع :پرشین وی

دسته‌ها
آشپزی

تزئین شگفت انگیز سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

سالاد الویه نوعی غذای سرد است که به دلیل داشتن مرغ و تخم مرغ بسیار مقوی و مورد علاقه کودکان است. در این مطلب ابتدا طرز تهیه آنرا آموزش دادیم و ایده هایی هم برای تزئین آن برایتان آماده کرده ایم.

مـواد لازم برای ۶ نفر

۵ عدد سیب زمینی متوسط
۴ عدد تخم مرغ
۱ لیوان مرغ پخته خرد شده
۱ لیوان نخود فرنگی
۱ لیوان خیار شور خرد شده
سس مایونز به مقدار لازم
نمک و فلفل به مقدار لازم
۱ عدد هویج متوسط در صورت تمایل

دستور پخت

۱٫ مرغ را بپزید و پس از اینکه سرد شد با دست استخوان های مرغ را جدا و مرغ را ریش ریش یا خرد کنید ( میتوانید از بخش های مختلف مرغ برای تهیه سالاد الویه استفاده کنید ، استفاده از بال و گردن مرغ سالاد الویه را خوشمزه تر میکند.)

۲٫ سیب زمینی ها و تخم مرغ ها داخل قابلمه بریزید و چند لیوان آب اضافه کنید، بگذارید بپزند سپس سیب زمینی ها و تخم مرغ ها را پوست بکنید و رنده کنید. خیار شور را ریز خرد کنید.

۳٫ مرغ پخته خرد شده ، سیب زمینی، تخم مرغ رنده شده و خیارشور خرد شده ، مقداری نمک و فلفل را داخل کاسه ای بریزید و با هم خوب مخلوط کنید سپس نخود فرنگی کنسروی یا پخته شده و سس مایونز را اضافه نمایید.

۴٫ پس از مخلوط کردن مواد و آماده شدن سالاد الویه آن را در دیس بریزید و با سس مایونز و گوجه فرنگی و خیار شور قاچ شده تزیین کنید سپس به مدت ۲ ساعت داخل یخچال قرار دهید تا سرد و آماده سرو شود.

۵٫ همچنین میتوانید ۱ عدد هویج پخته و رنده شده را به الویه اضافه کنید.

با کمی خلاقیت میتوانید سالاد الویه را  به شکل های فوق العاده زیبا و ابتکاری تزئین کنید و کودکتان را در جشن تولدش هیجان زده کنید.

تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

 تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

 تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

 تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

 تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان

برترینها

 

دسته‌ها
آشپزی

طرز تهیه سالاد لوبیای کریسمس

طرز تهیه سالاد لوبیای کریسمس

آماده سازی: ۵ دقیقه
مدت انتظار: ۱۵ دقیقه
مجموعاً: ۲۰ دقیقه

مواد اولیه :

برای ۶ نفر
کنسرو لوبیا ۲ عدد
فلفل دلمه ای ۱ عدد (فلفل دلمه ای قرمز متوسط – بدون هسته و خرد شده)
فلفل دلمه ای ۱ عدد (فلفل دلمه ای سبز متوسط – بدون هسته و خرد شده)
پیازچه ۳ عدد (خرد شده)
آب پرتقال ۱/۲ فنجان
سرکه ۱/۳ فنجان
ریحان ۱ قاشق غذاخوری (خشک شده)
نمک ۱/۴ قاشق چای خوری
فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چای خوری
سالاد لوبیای کریسمس

طرز تهیه:

در یک کاسه بزرگ، لوبیا، فلفل دلمه ای سبز، فلفل دلمه ای قرمز و پیازچه را مخلوط کنید.
سپس آب پرتقال، سرکه، ریحان، نمک و فلفل سیاه را اضافه کرده، مجددا هم بزنید تا مخلوط شوند.
میتوانید بلافاصله سرو کنید و یا ۲۰ دقیقه صبر کنید تا طعم مواد به خورد هم برود.
همچنین میتوانید یک روز قبل از سرو، تهیه کنید.

منبع :سوران